Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
menno, ihr lieben - war das schön früher - Stecker rein und am Rad drehen - drei Programme zur Auswahl - schwarz-weiss -
ja, totalo die Nostalgie -
mein Fernseher war schon gross, aber schon fast zehn Jahre alt - und doch klein gegenüber diesem hier - ich habe mir in den Black Weels Wochen ein neues Gerät gekauft. Ich bin hellauf begeistert, echt Heimkino mit 50 " / 1,25 m -
der Preis ist echt hammerartig - Micha hat im Internet geschaut und er war bei Rewe noch unter einhundert € preiswerter - echt neuartiges Gerät und kein Ladenhüter -
ich bin ja total die Nullnummer, was technisches ist -
ich habe meinem Ex das erzählt und er hat sich angeboten, mir den Fernseher einzurichten - Grünkohlessen natürlich und Rumtopf -
es waren schöne Tage, wirklich - aber beim Einrichten des Fernsehers ist mein Ex fast verzweifelt, obwohl er wirklich technisch versiert ist -
ich lache mich gleich weg hier - Rakuten-TV - und nichts ging mehr - er kam nicht auf die Programme zu dem normalen Fernsehen -
ja, lange Rede - nach drei Stunden war alles fertig -
ständig wurde gefragt nach Programmen, die kostenpflichtig sind - es ist eine Frechheit - man sollte den Fernseher einrichten können und am Ende sollten die kostenpflichtigen Programme aufgeführt werden -
ich hoffe, dass mein kleines Heimkino lange durchhält - so einen Stress mache ich nie wieder mit-
habt ihr auch so einen Stress gehabt - mit der Technik - allgemein - mit meiner Heissluftritteuse bin ich nicht glücklich -
nette Grüsse sendet - Bibi
Bearbeitet ( von Bibi)