Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
09. September 2026 16:00
hallo, ihr lieben -
man ist ja fast schon gezwungen, sich ein Smartphone anzuschaffen - wir weigern uns immer noch - und ich sehe es so, dass wir unseren Handys begraben werden - 😳 - 😄 -
ich habe noch ein Kundenkonto bei Weltbild, dort habe ich vor fast zwei Wochen vier Bücher bestellt - aber es kommt keine Lieferung -
die sind völlig überlastet -
es ist bei Weltbild so, dass ich auf Rechnung bestellen kann - wo gibt es das überhaupt noch im Internet -
zum Glück habe ich eine gute Vorratshaltung, die sowohl Druckerpapier und Druckerpatronen betrifft -
sonst müsste ich das auch im Internet bestellen -
und das ist nicht einfach - entweder mit Pay-Pal, Abbuchung usw. - das kann ich alles nicht, weil ich kein Vertrauen habe - und ich weigere mich -
wie macht ihr das ?
Ich freue mich sehr über Antworten -
nette Grüsse sendet - Bibi -
ich weiss ja nicht, wie es weitergeht -