Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallo!
Ich bin Lena, 21 Jahre alt und neu hier in diesem Forum. Seit ich 5 Jahre alt bin, habe ich Schuppenflechte auf dem ganzen Körper. Das war für mich besonders in der Pubertät sehr schwer zu ertragen. Seitdem war ich schon in mehreren Kuraufenthalten, habe gefühlt alle Cremes ausprobiert die es gibt, eine Strahlentherapie gemacht, und Tabletten genommen. Vor 3 Jahren habe ich dann die Stelara verschrieben bekommen. Seitdem bin ich komplett schuppenfrei, bis auf ein paar kleine "Schüppchen" auf der Kopfhaut und am Ellenbogen. Ich bin unheimlich glücklich über dieses (für mich) neue Stück Lebensqualität.
Dennoch fühle ich mich häufig mit meinen Problemen, Ängsten und Beschwerden rund um die Schuppenflechte alleine und nicht verstanden. Deshalb glaube ich, dass dieses Forum super ist um sich mit Leuten, die ähnliches durchmachen, zu unterhalten und auszutauschen.
Momentan studiere ich Lehramt an der Uni und bin diesen Sommer mit dem Bachelor fertig. In meiner Freizeit liebe ich es, auf Konzerte zu gehen, zu kochen, und zu reisen.
Ich freue mich schon, eure Beiträge zu lesen!
Liebe Grüße,
Lena