Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hey Dudes und Dudinas
ich habe jetzt n paar Minuten mich Mal kurz vorzustellen. Ich bin ja schon ein bisschen hier durch die Threads gegeistert.
Kurz zu meiner Person. Ich bin Niko 31 Jahre frisch aus Berlin.
Bin Physiotherapeut und frisch gebackener Papa. Ich liebe alles was mit Sport zu tun hat. Früher Leistungssport Basketball, seit dem die Knie im Eimer sind mache ich Kampfsport, Klettern und Fitness.
mit 16/17 habe ich die Diagnose Psoriasis bekommen. Die Haut ist im Prinzip in jeder Region betroffen. Seid 3-4 Jahren werden die Gelenke immer schlimmer und ich vermute die PsA gesellt sich nun dazu.
wenn ihr fragen habt schießt einfach los. In der Regel bin ich ganz umgänglich. 😂
und wenn Mal wieder n Schub kommt denkt immer daran... Wenn einem die Scheiße bis zum Hals steht sollte man nicht den Kopf hängen lassen.
Bearbeitet ( von NikoBo)