Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
„Eigentlich weiß ich ja, ich müsste aufhören, aber...“ – dieser oder ein ähnlicher Gedanke blockiert vielleicht seit Jahren den Kopf und verhindert Veränderung zum Besseren. In Teil 1 des Kurses wird das „eigentlich“ und das „aber“ genau angesehen und gelernt, andere Gedanken zu denken: Gedanken, die die Kraft geben sollen, die Veränderung durchzuhalten.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
06.05.2026 16:00
Hallo Ihr Lieben!
Ich hoffe ihr könnt mir helfen, ich habe schon einige Beiträge gelesen, die meinem Problem ähnelten, aber leider war es nie ganz auf den Punkt.
Ich war auch schon unzählige Male beim Hausarzt und Cortison/ Anti- Schuppen Shampoos, ketozolin, terzolin etc. Haben nicht geholfen.
Seit einem Jahr habe ich extrem viele kleine Schuppen, juckende eingespannte Kopfhaut, die extrem unangenehm riecht. Irgendwie käsig oder muffig. Ich wasche sehr gründlich meine Haare (100 versch. Shampoos bereits ausprobiert) und 1 Stunde später fängt mein Kopf schon an zu riechen. Man könnte meinen die Haut wäre extrem fettig, aber eigebrlixh ist sie eher trocken und es riecht trotzdem. So langsam bin ich echt verzweifelt. Wegen corona hält es sich noch in Grenzen, da man ja viel zu Hause ist aber ich weiß gar nicht, was ich machen soll, wenn alles wieder seinen Lauf nimmt.
Hatte jemand schon mal ein ähnliches Problem mit dem Geruch und den Schuppen? Ich bin um jeden weiteren Tipp dankbar!