Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Hallo Schuppis
Nachdem ich mich sehr auf Hannover und das Maschseefest und besonders auf ein Wiedersehen mit Barb gefreut habe, ereilte mich mit der Briefpost eine Terminbekanntgabe der ich nicht entfliehen kann. Ich bin also am 5. August nicht in Hannover sondern in Köln. Dort muss ich lernen und benötige ab zwischen 17 und 18 Uhr eine Ersatzbefriedigung in Form eines Schuppitreffs.
Eine Teilnehmerin konnte ich eben schon im Chat gewinnen. Wir machen keine Gegendemo zu Hannover. Es wird eine Sympathiekundgebung.
Wer kommt noch? Wir treffen uns am Dom und gucken spontan was aus wo wir hingehen. So viele dass man etwas reservieren muss werden wir sicher nicht.
Wer kütt der kütt und et is wie et is
Meldungen bitte hier im Thema, per PN oder per Mail.
Ich freu mich drauf
Wolfgang