Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Hallo allerseits,
ich habe einige beiträge von euch gelesen und bin erstaunt, wieviele betroffene es gibt.
In meiner Familie hats meine Tochter die diesen Monat 15 Jahre alt wird erwischt.
Für uns ist dies Neuland,wir dachten immer nur ältere Leute bekämen Rheuma.
Für uns ist das alles unverständlich unsere Tochter war bis vor kurzem Topfit.
Sie ging in ihr training sie betreibt seit 4 jahren Kung Fu.Alles war ok bis vor 8 wochen,da begann ihr leidensweg .
Für uns ist eine Welt zusammengebrochen,aber wir sind kämpferisch gestimmt,wir werden alle Hebel in bewegung setzen um sie in allen Angelegenheiten zu unterstützen und sie soweit es geht ihre schmerzen zu lindern.
Momentan wird sie in einer Fachklinik med. betreut.Sie bekommt Ergo Therapie Physiotherapie usw.Dazu kriegt sie tägl. 5mg. Cortison und 1mal wöch.12,5mg MTX.
Warum in so kurzer Zeit so viele Gelenke befallen sind wundert sogar die Ärzte.
Es sind die Fingergelenke die Hände Füsse Zehen Wirbelsäule sogar der Kiefer befallen zudem hat sich ein wenig das linke Bein verkürzt,in dem der Abstand von Beckenpfanne und Oberschenkelgelenk der Abstand sich verringert hat.
Wie es weitergehen soll wenn sie aus der Klinik entlassen wird,wir wissen es nicht.
Zum schreiben benötigt sie 30% länger als üblich.
Wie soll sie das in der Schule schaffen bei Klassenarbeiten oder ähnliches?
Wie sind da eure Erfahrungen ?
Und wie sind eure Erfahrungen mit den Medikamenten?
Wird man damit soweit Rehabilitiert das man in der Lebensqualität nicht zu eingeschränkt ist?
Ich hoffe das ich bei euch etwas Unterstützung kriege und soviel wies nur geht an Informationen kriege wie es nur geht.
Villeicht gibts für Teenager noch andere möglichkeiten ich weiss es nicht !!
Liebe Grüsse
Franco