Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Hallo miteinander.
ich bin heute hier gelandet, eigentlich kam ich mit meiner Schuppenflechte sehr gut zurecht.
Nun wurde letzte Woche bei meiner mittleren Tochter Jenny nach 5 Jahren Odysee eine juvenile idiopatische Athritis diagnostiziert, mit hinblick auf zerstörte Nägel und und der familiären Belastung durch Psorias. Schwiegermutter hat auch PSorias mit Polyathritis.
Nun zu mir ich bin 45 Jahre alt, weiblich und wohne nahe Stuttgart, im sog. wilden Süden. Ich bin vor 15 Jahren zugezogen und hier hängengeblieben. Tja nun hab ich demnächst Termin beim Rheumatolgen, weil meinem ORthopäden nach nunmehr 6!! Jahren die Sache mit meinen Gelenken spanisch vorkommt und er seit gestern einen Zusammenhang mit meiner Schuppenflechte sieht.
Also ich hoffe, hier noch was zu lernen und Spass zu haben. In diesem Sinne.....