Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
hallo ihr lieben,
ich war heute zur Blutabnahme wegen Diabetes-Langzeitwert bei meinem Internisten. Danach gehe ich immer zum Prof. wegen Blutabnahme usw. und ich konnte nach der Besprechung meiner letzten Blutwerte im Juli 2022 wieder mit meinem Rezept Humira gehen. Das hat keine viertel Stunde gedauert, obwohl sich die Patienten schon auf dem Gang gestapelt haben.
Ich habe mir von dem Arzt erklären lassen und Fakt ist - wer immer gute Blutwerte hatte muss nur noch zweimal jährlich eine Blutuntersuchung machen lassen. Naja, so richtig verstehe ich das nicht - und ich möchte fragen - habt ihr auch diese Aussage bekommen ?
Jedes Quartal muss ich sowieso meine Ärzte besuchen, um meine Medikamente verschrieben zu bekommen - eine Blutabnahme mehr oder weniger - hmmmm -
nette Grüsse sendet - Bibi -