Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Hallo zusammen!
Hatte mich ja bereits vorgestellt, und da nun die "Anstands-Wartezeit" abgelaufen ist, muss ich auch gleich eine Frage stellen:
(ist mir schon peinlich, aber konnte dazu nichts finden...)
Also, angefangen hat alles im Mai, als ich anfing, gewollt abzunehmen. Ich bemerkte auf einmal einen schrecklichen Geruch nach dem urinieren, der roch wie geraeuchert... Ich habe mir nichts draus gemacht und dachte, es haengt vielleicht mit der Ernaehrungsumstellung zusammen. Es ging auch wieder vorbei. Und schwupps, als ich vor 8 Wochen mit Fumaderm anfing, war er wieder da: Der Mief aus der Kloschuessel, als wuerde ich Rohesser raeuchern... Seitdem ist es immer mal wieder mal da, mal weg, mal da, mal weg... Seltsam! Bei allen Blut- und Urinuntersuchungen bis jetzt konnte man nichts finden. Zumindest hat keiner was gesagt. :confused:
Also: Was ist das? Urin ist auch ziemlich dunkel. Kann es mir einfach nicht erklaeren... Vielleicht hat jmd einen Tipp? In der Uniklinik werde ich "beaufsichtigt" waehrend meiner Fumi-Therapie, die wuerden mir doch sagen, wenn was nicht stimmt :confused:
Das ist schon echt eklig sag ich euch.
Danke & Gruss
Jessy!