Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Ich möchte kurz schildern wke ich mit folgenden Produkten meine Psoriasis in Schach halte und so eigentlich sehr unbeschwert damit leben kann.
Kerium DS Creme, Kerium DS Shampoo und Kerium Shampoo.
Die Shampoos lassen sich auch auf der Haut verwenden.
Wichtig sind die Einwirkzeiten.
Entfernung der Schuppen und damit Vorbeugen der darunterliegenden Entzündungen mit Kerium, wirkt aber trocknend und Rötungsverstärkend ( bei Schüben für 1 bis 2 Tage)
Kerium DS wirkt sehr stark entzündungslindernd, trocknet kaum die Haut aus, wirkt aber nicht so stark entschuppend.
Zu 95% reicht es bei mir aus diese Shampoos zu kombinieren.
Notfalls verwende ich auf Hautstellen die Creme. Die wirkt sensationell. Bekämpft Entzündungen, schuppt die Oberfkäche ab.
Früher hab ich Cortisonlösungen gehabt. Seit Jahren brauche ich das nicht mehr. Wichtig ist dass man seinen eigenen Behandlungsrythmus mit der Shampookombination findet, dann wirkt das echt gut!