Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallo,
ich nutze in der letzten Zeit öfters Duschprodukte von Salt House, dabei fällt mir auf das nach dem Duschen die Haut Extrem austrocknet bzw. nach dem Duschen der Kopf leicht juckt und frage mich ob das eher Kontraproduktiv ist?. Nebenbei muss ich auch sagen das ich eher lang dusche als kurz 🫢(20min? vlt. auch etwas zu heiß?) frage mich halt ob das austrocknen nach dem Duschen nun eher durch zu Heißes und langes Duschen UND oder durch die Salt House Produkte kommen? ich denke mal eher beides ist der Fall?.
Wie ist das aber generell mit den Salt House Produkten bei PSO? ich muss mich danach definitiv mit einer Creme eincremen weil die PSO richtig anfängt zu Schuppen, ich sehe es irgendwie eher als Negativ an weil die Haut einfach richtig austrocknet und das irgendwie Vorne und Hinten keinen Sinn ergibt warum man ein austrocknentes Duschprodukt nutzen sollte um sich danach richtig Fett einzucremen.. dann kann ich auch sozusagen doch normale Duschprodukte benutzen die vlt. meiner Meinung nach weniger die Haut austrocknen?.
Definitiv weniger LANG und HEIß duschen werde ich in Angriff nehmen. Frage ist wie gesagt wie Sinnvoll "Salzdusche" lösungen bei Psoriasis sind? oder kommt es wirklich davon das man zu lange und heiß duscht? ich hatte jetzt ein normales Duschzeug verwendet und mich danach mit Mildeen Pflegecrem eingecremt und abgeduscht (weniger Haut belastung und Juckreize), beim Salt House jedoch nicht und es fängt dann an auszutrocknen und zu jucken..
Bearbeitet ( von TecMar)