Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallo liebe Community,
im zweiten Anlauf habe ich mich jetzt erneut hier im Forum angemeldet, da meine alten Zugangsdaten futsch waren.
☺️
Gerne möchte ich mich an dieser Stelle hier im Forum allen Mitgliedern erneut vorstellen:
Ich bin der Chris (NRW) und wer es sich nicht vielleicht schon gedacht hat, auch ich habe Schuppenflechte 😬
Und das ganze jetzt schon mittlerweile seit 10 Jahren.
Zwar nur an den Armen und Beinen aber nervig ist es trotzdem. Mittlerweile habe ich es akzeptiert aber man zeigt seine Haut eben nicht mehr so gerne wie früher.
Bisher habe ich nur Cremes als Therapie angewendet.
Bei Tabletten und Spritzen waren mir die möglichen Nebenwirkungen immer zu groß.
Mit meiner standard Kortison-Creme gehts auch nicht 100%ig weg und die Schuppen kommen ohne Creme auch wieder. Zuviel von der Creme sollte man ja auch nicht verwenden, da die Haut dadurch ja auch ziemlich strapaziert wird.
Auf jeden Fall wünsche ich allen hier im Forum eine schöne Woche 🙂
lg
Chris