Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
„Eigentlich weiß ich ja, ich müsste aufhören, aber...“ – dieser oder ein ähnlicher Gedanke blockiert vielleicht seit Jahren den Kopf und verhindert Veränderung zum Besseren. In Teil 1 des Kurses wird das „eigentlich“ und das „aber“ genau angesehen und gelernt, andere Gedanken zu denken: Gedanken, die die Kraft geben sollen, die Veränderung durchzuhalten.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
06.05.2026 16:00
Hallo,
ich dachte eigentlich das ich mit meiner PSO pustulosa an Händen und Füßen schon genug habe...
Jetzt tut mir seit etwa 1 Woche mein großer Fußzeh weh am linken Fuß, erst war es nur so ein unangenehmes Gefühl beim Socken oder Schuhe anziehen.
Seit zwei Tagen aber krieg ich bald zuviel, mir tut es nur noch weh, Socken ist unerträglich---aber ohne gehts nicht wegen der Fußsohlen--- Schuhe anziehen ist auch echt Horror und nachts weiß ich nichtmal wie ich meine Füße unter Decke legen soll weil es schmerzt.
Eben habe ich mir meinen Fußnagel mal genauer angesehen und bemerkt das ich lauter ganz kleine braune? Stellen (Pünktchen) unter dem Nagel habe, und meinen Zeh berühre ich am besten nicht weil ich dann vor Schmerzen die Tränen in den Augen habe.
Kann das Nagel Pso sein, und ist das so das die von meinen Füßen sich ausweitet auf die Nägel.
Ich hab nachher einen Kontroll-Termin bei meiner Hautärztin und ich werd ihr das zeigen, aber mir grauts davor die Schuhe anzuziehen/ bzw. auszuziehen...
Ich würde mich freuen wenn ich was von euch höre.