Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Hallo ihr lieben.
Ich bin neu hier und hätte mal eine Frage bezüglich meines positiven CCP Wertes.
Mir wurde zuerst eine rheumatoide Athritis diagnostiziert, nur fiel mir nach einiger Zeit auf, dass die Symptome wirklich überhaupt nicht zu meinen passen. Ich habe dann in München eine tolle Rheumatologin gefunden, die mich nach Sichtung der vorherigen Unterlagen und Beschreibung meiner Symptome eher in die Richtung der PSA schob obwohl mein CCP wert zu der Zeit extrem hoch, bei 500 war. Sie meinte dass es in ganz wenigen Fällen auch möglich ist, einen positiven CCP zu haben aber keine RA.
Mittlerweile, stand Juni ist mein CCP auf 298 gesunken.
Ich habe keinerlei Morgensteifigkeit, Entzündungen der Gelenke sind selten, ich habe fast ausschließlich Entzündungen in den Sehnenansätzen oder sehnen selbst. Der erste Schub kam nach einer Infektion mit Corona, 8 Monate nach der Geburt meines Sohnes 2022. Dieser dauerte dann bis August 2022 und war unglaublich heftig. Danach war 4 Wochen Ruhe und nach einer Erkältung dann der 2 Schub, lange nicht so schlimm, bis Mitte November.
Danach war erst mal Ruhe bis ich im anfang Mai, herpes an der Lippe hatte und dann 4 wochen einen sehr leichten Schub mit gelegentlichen Entzündungen hatte, seitdem ist wieder Ruhe und ich soll nun warten, bis es wieder los geht Um mit Cimzia zu beginnen. Ich bin mir nur nicht sicher..ist es das richtige Medikament gegen PSA? Ist es überhaupt eine PSA oder doch eine RA?
Ich weiss, so kann mir das kein Mensch beantworten aber ich suche einfach nach Erfahrungsaustausch.
Mtx wurde nach 4 Wochen wegen Unverträglichkeit abgesetzt.
Achja, meine halbe Familie hat PSO und mein Bruder PSA und ab und zu hab ich eine leichte Stelle am Ellbogen. Das wurde auch als PSO vom Hautarzt Diagnostiziert
Danke🙏🏼
Bearbeitet ( von ivoryy18)