Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Der dritte Teil des Kurses behandelt das Thema „Nichtraucher bleiben“. Er vermittelt Strategien, um vor einem Rückfall gewappnet zu sein oder mit einem Rückfall umzugehen.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
20.05.2026 16:00
Hallo!
Ich werde mir nächsten Monat Kangalfische zulegen und bin bzgl. des Wassers sehr unsicher.
Ich habe gelesen, dass man auf 100L Wasser 1kg Aquariensalz ins Wasser tun soll, da die Fische im Kangal auch recht salziges Wasser haben.
Aber haben die Fische wirklich salziges Wasser? Die leben ja nicht nur im Kangal und die Frage ist ja ob es den Fischen im Salzwasser gut geht oder ob sie sich nur an das Wasser anpassen mussten.
Irgendwo steht auch geschrieben, dass das Wasser im Kangal dem Volvic Mineralwasser sehr ähnelt. Weiss denn jemand wie ich die Wasserwerte des Kangals herrausfinden kann?
Ich denke mir ja, dass es aus medizinischer Sicht Sinn macht Salz ins Wasser zu kippen, aber dann wird es schwierig da noch Pflanzen oder andere Fische reinzusetzen, was ja auch doof ist.
Und wie sieht es denn mit Seelen aus? Im Kangal gibt es ja eine hohe Konzentration an Seelen. Aber wie kriege ich Seelen ins Aquarium?
Liebe Grüsse Sandra