Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hier im Pott haben wir gerade so um die 25 Grad im Schatten. Der Winter wurde dieses Jahr ja schon ausgelassen und ich denke mit dem Frühling wird es nicht anders aussehen.
Man kann sich ja nicht zu Hause einigeln und muß und will raus.
Auch ohne sich zu vermummen.
Wie haltet ihr das? Versteckt ihr eure Haut oder Teile davon? Tragt ihr kurze Hosen oder
Röcke, auch wenn die Beine und Knie ziemlich große Plaques aufweisen?
Ich meine damit nicht das Tragen von kurzen Klamotten im heimischen Garten oder ähnlichem, ich meine das Tragen von kurzen Sachen in der Öffentlichkeit.
Ich für meinen Teil trage fast immer lange Hosen. Ab und an mal 7/8 Hosen, aber das ist schon das Höchste der Gefühle. Auch Träger-Tops ziehe ich nicht an. Ich finde die dünnen Träger lenken die Blicke zu sehr auf die ledierten Arme. Also greife ich zum T-Shirt.
Aber ganz glücklich bin ich dabei nicht.
Jedes Jahr bzw. immer öffter werden die Hitzerekorde gebrochen. Immer wieder liest man, daß besonders alte Menschen, geschwächte Menschen und Kinder Gefahr laufen, einen Kreislaufzusammenbruch aufgrund der Temperaturen zu bekommen.
Muß die Warnung bald lauten Alte, Geschwächte, Kinder, Psoriatiker?
Ich schäme mich nicht für meine Krankeit, aber ich möchte sie auch nicht voller Stolz präsentieren.
LG
Rhodesian