Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Hallo,
melde mich zurück und möchte euch meine Erfahrungen berichten, die ich in der AHK Klinik auf Norderney gemacht habe.
Also, erstmal vorne weg.....Schwester Hermann ist immer noch da. Was die Sauberkeit betrifft ist es eine Katastrophe! In der Klinik gibt es wirklich runde Ecken. Eine Woche gab es keinen Fernseher und auch kein Telefon. Na ja, wer es mag? Außderdem war bei mir für 3 Tage die Toilette defekt. Man kann ja nach unten gehen....so die Schwester.( nur für Besucher )
Das Essen ist ganz ok, wenn man keine hohen Ansprüche stellt.
Von der Behandlung muss ich ganz klar sagen:
SUPER! Nach 10 Tagen konnte ich die Klinik wieder verlassen. Bin mit einem lachenden und einem weinenden Auge gegangen. Ich habe wirklich sehr nette Leidensgenossen kennen gelernt und sehr viel Spass gehabt. RoDi war auch da und ist auch noch da. Alle die Ihn kennen soll ich auf diesem Weg herzlich grüßen...was ich hiermit mache.
Wenn Ihr Fragen habt....gerne!
Ganz liebe Grüße
Elke