Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 16. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 11.30 Uhr Uhr beginnt.
Am 28. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 9 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 16.30 Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
16. Oktober 2026 09:00
bis
11:30
Habe seit meiner Kindheit Psoriasis. Mit 40 habe ich die Arthritis-Version dazu bekommen. Seit Mitte Vierzig beobachte ich einen protrahierte Verschlechterung. Vor einiger Zeit mal einen Artikel zu PSA und Fatigue gefunden und erschrockenerweise festgestellt das viele der genannten Symptome auf mich zu treffen. Bin jetzt bald 59 und mache mir so meine Gedanken, wie ich es noch bis zur Rente mit meinen Job als Anaesthesiepfleger schaffen soll.
Habe gerade meine 3te Reha beantragt (ist fuer Bad Bentheim genehmigt).
Weiss nicht so Recht, wie es in Zukunft weitergehen soll. Schaffe meine Arbeit an manchen Tagen nur so mit "Ach und Krach".
Macht es Sinn ueber eine Antrag auf EU-Rente nachzudenken? Denke dabei gar nicht an eine vollstaendige EU-Rente, sondern sowas wie noch 4-5 Stunden arbeiten am Tag.
Was sind denn eure Erfahrungen in dieser Richtung?