Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Hallo
Ich hoffe diesem Weg jemand zu finden, der evtl. Mit der Fragestellung betroffen ist, oder Zugang zu weiteren Informationen hat.
Ich selbst bekomme Tremfya schon seit einigen Jahren. (Wirkt für die Schppenflechte absolut erstklassig).
Nun wurde ein Tumor im rechten Knie festgestellt, vor kurzem dann die Biopsie jetzt aktuell noch Wartezeit bis zum Ergebnis ob nun gutartig oder bösartig.
Ich weiss man sollte nicht so viel darüber nachdenken, aber das Koofkino spielt nun mal verrückt und ich kann es nicht mehr loswerden.
Natürlich kenne ich auch den Spruch, die Hoffnung stirbt zuletzt, aber das nützt gerade auch nicht viel.
Die Große Frage, die ich mir jetzt stelle ist unter anderem eben auch der Zusammenhang Tremfya und die aktuell noch unklare Disgnose.
Nur eins ist klar ... es ist ein Tumor, aber woher kommt dieses Ding nur.
Das werden selbst Ärzte nicht zu 100 % beantworten können, auch das ist mir klar.
Aber evtl. hilft ein Austausch unter betroffenen, falls es welche gibt ....