Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallo liebe Psor-Gemeinde,
ich bin 32 Jahre alt und habe Psor seit 9 Jahren, ausgelöst durch einen operativen Eingriff (es war meine erste OP und ich habe mich scheinbar zu sehr reingesteigert), denn ich war kaum zu Hause (am selben Tag) und es ging los.
Ich habe Psor an den Ellenbogen, Achseln, dem Kopf, an den Knien und mittlerweile etwas stärker an den Händen (rechts sehr stark und ich bin Rechtshänderin, weshalb ich schon fast ausschließlich nur noch mit links die Hand zur Begrüßung gebe).
Ich kann und möchte mich nicht mit dieser Hautkrankheit arrangieren, im Gegenteil, ich bin ÜBERZEUGT, dass sie heilbar ist (wofür es auch Erfahrungsberichte gibt). Daher bin ich auf der Suche nach Erfolgsberichten. Mir ist klar, dass bei Jedem Methoden unterschiedlich wirken. Ich habe eine Lichttherapie, Salzbadewanne und verschiedene Cortisoncremes durch. Die Wirkung eher mäßig bis gar nicht, die Salzwanne hat einfach nur geschmerzt. Cortison habe ich irgendwann abgelehnt. Seither behandele ich meine Psor mit einer Creme auf Kräuterbasis und es hilft. Bei mir geht es mit kleinen Stellen los, punktartig, diese gehen mit der Creme weg und kommen auch nicht wieder. Jedoch die hartnäckigen Stellen wie Ellenbogen, Knie und Hand lindert es „nur“ und auf dem Kopf kann ich sie nicht anwenden.
Falls jemand ähnliche Erfahrungen gemacht hat oder jemanden kennt, ich bin offen für alle alternativen Möglichkeiten zur Heilung der Krankheit und stehe natürlich auch für alle Fragen zur Verfügung.
liebe Grüße Buddhini