Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Mein Erfahrungsbericht in der Fachklinik Allgäu / Pfronten
Die Klinik hat 2 Bereiche einen Hautbereich und einen Bereich für Erkrankungen der Atemwege
insgesamt ca 180 Betten,
davon waren zu meiner Zeit etwa 30 Hautpatienten und der Rest waren Atemwegserkrankungen
da der Hautbereich ziemlich spärlich belegt war, war die Betreuung durch die Dermatologen
um so intensiver.
die Klinik liegt am Ortsrand von Pfronten
Shuttelservice vom und zum Bahnhof
Zimmer:
nur Einzelzimmer, die alle recht geräumig waren mit Radio ( kostenlos ) TV (10€ die Woche)
und Selbstwahltelefon ( Einheiten recht teuer,...nicht u empfehlen ..Handy mitnehmen, oder öffentliche Telefonzelle im Haus benutzen )
alle Zimmer mit Balkon und Blick auf die Berge
Zimmerreinigung täglich, Wäsche und Handtuchwechsel 1 mal wöchentlich
Essen:
war ganz in Ordnung, sehr abwechslungsreich, wenig Fleisch
dafür aber 2x Wöchentlich Fisch
Büffet / Selbstbedienung
Nachteil aus meiner Sicht
Es gab keine feste Sitzplatzanordnung, du hast also beim Essen meistens andere Tischnachbarn
das hat mich genervt, weil die Gespräche da doch meistens auf das selbe
hinauslaufen ...wo kommst du her ...was hast du ..usw.
das Personal hat streng darauf geachtet, das keine Plätze vorab reserviert wurde
Mineralwasser mit und ohne / konntest du jederzeit in der Cafeteria abfüllen
Freizeitangebote in der Klinik:
2 Bowlingbahnen
1 Kegelbahn
Billardtisch
Tischtennis
Tennisplatz
großes Hallenbad
Park
Kraftraum kann jederzeit nach einer Einführung genutzt werden
Unterhaltungsabende mit live Musik in der Cafeteria
geführte Wanderungen (kostenpflichtig ca. 2.50€ pro Pers.)
Meine Therapieplan:
Täglich außer Sonntag
1x Oelbad, (morgens zum lösen der Schuppen)
1x Solebad, Bestrahlung (311 nm.)
Salbenbehandlung mit Daivonex
2x täglich Ganzkörper mit Lipolotio Oder Hydrolotio ( wor dem Schlafen,..zieht schneller ein)
Psoriasissportgruppe
Krafttraining in der Mukkibude
Ergotherapie
Ernährungsberatung / mit Lehrküche
Hautpflegeschulung
Mein Fazit:
ich habe in der sehr Klinik wohlgefühlt, sehr nettes Personal, kompetente / freundliche Ärzte
auch bei Chef der Dermatologie / Dr. Gaas konnte man jederzeit ohne Termin vorsprechen wenn man ein Problem hatte
nächstes Jahr möchte ich auf jeden Fall wider dort hin
...wünsche allen eine schöne Woche