Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Hallo zusammen
Ich will mal hier nur meine Geschichte loswerden über meine Schuppenflechte und meiner Genesung diesen Jahres.(Seit 1989 Schuppenflechte)
Ich behandelte es mit verschiedenen Salben,Tabletten und Bestrahlungen, aber die Schuppen blieben, das einzigste was mir immer half war wenn ich im Sommer nach Kroatien/Dalmatien runterfuhr ca 3-4 Wochen am Meer war, waren die Stellen kleiner geworden und waren auch nicht mehr so dick.Leider hielt das ganze nicht lange, bis zum Winter waren die alten Stellen wieder dick und Schuppig geworen.
Wie jedes JAhr war ich auch dieses JAhr in Kroatien/Bol und die Sonne und das Meerwasser taten mir gut, bis ich von einem Einheimischen auf meine Krankheit angesprochen wurde, und er mir von seiner Tochter berichtete mit meinen gleichen Symtomen.Er erzählte mir von einer Creme und einer Cremmischung(zum einnehmen) die bei ihr geholfen hatte.Solcher Geschichten kannte ich zu genüge, aber wie es der Zufall will bin ich auf dem Heimweg über Bosnien gefahren und durch diese Stadt gefahren wo es diese Creme gab.Hab mir obwohl ich daran nicht glaubte diese Creme und diese andere Creme zum einnehem mitgenommen, und nach dem Urlaub ausprobiert.Die erste Woche war nix nur das ich dach dieser Creme gestunken habe und die andere Cremmischung einen argen LAwendelgeschmack hatte, aber in der 2 Woche konnte ich fast zuschauen wie sich meine Schuppenflechte zurückgebildet hat.Ich bin heute Schuppenfrei,es sind nur noch Hautfarbunterschiede zu sehen wo man noch erkennen kann an welcher Stelle die Schuppenflechte war. Ich will hier nix verkaufen wolltte nur meine Geschichte loswerden.Wer es mir nicht glaubt der kann gerne bei mir vorbeischauen in Regensburg
Gruss
Robert