Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
05/13/2026 04:00 PM
Hallo -
mich als neu vorzustellen, wäre nicht ganz korrekt, denn es gab mich hier im Forum schon mal vor ein paar Jahren (unter chrisse).
Meine Pso habe ich seit dem 6. Lebensjahr (also jetzt 31 Jahre), aber eigentlich immer recht gering und damit gut erträglich.
In den letzten zwei Jahren war ich zwei mal fast erscheinungsfrei, jeweils 9 Monate lang, und zwar während meinen beiden Schwangerschaften.
Weshalb ich wieder zum Psoriasis-Forum zurückkehre ist die Tatsache, dass nun, nach meiner 2. Schwangerschaft, die Pso so aufblüht, wie noch nie. Hatte ich vorher vereinzelte Stellen an Ellenbogen und Knien, so sind diese jetzt großflächiger und über den ganzen Körper verteilt. Was mich mit am meisten nervt ist, dass auch das Gesicht sich langsam immer mehr betroffen zeigt und die Kopfhaut juckt wie verrückt. Und die großen Stellen an den Beinen und Armen sind so trocken und schuppig, dass es richtig schmerzt. So kenne ich die PSO gar nicht.
Bisher habe ich immer ganz gut damit leben können, aber dieser Schub im Moment zieht mich auch psychisch richtig runter.
Daher dachte ich mir, ich komme mal hier zu den Gleichgesinnten und lese mich so durch - vielleicht hilfts....
Man sieht oder viel mehr liest sich - Gruß Christiane