Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Mein Name ist Sabine, ich bin 47 Jahre,getrennt lebend und habe zwei Kinder (29 und 15 ).Nach einer Penicillineinnahme in 12/08 bekam ich Nesselausschlag und zwei Wochen später pp.Nervt ganz schön die Angelegenheit.
Da ich Gartenfreak und Hundebesitzer bin wollte ich mal um Infos bitten inwieweit ich da Vorsichtsmaßnahmen beachten muß.
Klar trage ich Handschuhe bei der Gartenarbeit........aber muß ich auch beim Hundekraulen meine Hände schützen?
Geht dieser Ausschlag auch mal weg?
Im Moment habe ich einen 4 Tagesrhythmus.Erst Bläschen mit jucken,abtrocknen,Schuppenbildung.
Die Bläschen stech ich auf,weil ich gemerkt habe,das sonst beim abtrocknen ein zu dolles Spannungsgefühl entsteht und die Haut eher einreisst.
Zum Glück hab ich die Pustulosa nur in den Händen und an der Seite eines Fußes und nicht unter den Fußsohlen................wird sich das noch verschlechtern oder habe ich Hoffnung das es so bleibt?
Negativ auswirken auf mein Befinden tut sich auch der Umstand,das ich seit Jahren manisch-depressiv bin.Vielleicht war das ja auch mit ein Auslöser.
Wie sieht es aus mit der Arbeit und pustulosa?
Kann ich einen Schwerbeschädigtenausweis beantragen?
Lieben Dank im voraus