Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Der dritte Teil des Kurses behandelt das Thema „Nichtraucher bleiben“. Er vermittelt Strategien, um vor einem Rückfall gewappnet zu sein oder mit einem Rückfall umzugehen.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
05/20/2026 04:00 PM
Hallo Ihr,
ich habe schon länger ein Buch liegen und wollte darüber schreiben, wie es ist, ob es gut ist, was mir daran gefällt oder was ich daran schlecht finde.
Nun habe ich ein Problem damit: Ich finde es so derartig größtenteils schlecht, dass ich an meiner eigenen Urteilsfähigkeit zweifele.
Ich dachte, ich versuch's mal: Hat einer von Euch Lust, das Buch auch mal zu lesen und uns alle dann wissen zu lassen, was sie / er davon hält? Meine Meinung gibt's dann natürlich auch zu lesen.
Das Buch darf die-/derjenige dann behalten - eben unter der einzigen Voraussetzung, dass sie / er ehrlichen Herzens hier aufschreibt, was er davon hält.
Es handelt sich um dieses Buch: "Hautnah erlebt. Porentiefe Geschichten die unter die Haut gehen"
Hier der Link: [ame]http://www.amazon.de/Hautnah-erlebt-Porentiefe-Geschichten-unter/dp/3902134879[/ame]
Wer mag, kann mir eine Persönliche Nachricht (PN) schicken.
Gruß
Claudia