Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
„Eigentlich weiß ich ja, ich müsste aufhören, aber...“ – dieser oder ein ähnlicher Gedanke blockiert vielleicht seit Jahren den Kopf und verhindert Veränderung zum Besseren. In Teil 1 des Kurses wird das „eigentlich“ und das „aber“ genau angesehen und gelernt, andere Gedanken zu denken: Gedanken, die die Kraft geben sollen, die Veränderung durchzuhalten.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
06.05.2026 16:00
Hallo miteinander!
Bin neu und möchte mich vorstellen:
Ich bin weiblich, 31 Jahre alt, hatte Weihnachten 2007 eine heftige Angina und seither blüht die PSO immer mehr...... Meine zweite Tochter ist gerade 7 Monate alt geworden.... es hatte mich also mitten in der Stillzeit erwischt.... Meine Hautärztin meinte nur: "Werden Sie wieder schwanger, dann haben Sie gute Chancen, dass die PSO wieder verschwindet!"... Danke! Das ist genau das, was ich gerade wollte ha ha ha! Natürlich nicht!
Außerdem meinte sie, wir müssten wartetn, bis ich vollständig abgestillt habe, dann könnte Sie mir Cortisonsalbe verschreiben..... Will ich aber gar nicht. Zuerst möchte ich alles andere probieren.
Allerdings muss ich nun endlich handeln. Der Sommer kommt und ich möchte zur Zeit kein T-Shirt anziehen geschweigedenn eine kurze Hose, ans Schwimmbad gar nicht zu denken, weil mein gesamter Körper schlimm aussieht.
Habt Ihr mir Tipps, wie ich vorgehen soll? Womit soll ich anfangen? Was kann ich ausprobieren?
Mein Apotheker empfahl mir, mich zweimal täglich mit Melkfett einzuschmieren, um die Stellen geschmeidig zu halten. Eine echte Sauerei und ich habe nicht den Eindruck dass es irgendwie hilft.
Mein Hausarzt hatte zunächst eine Medikamentenunverträglichkeit vermutet, da ich gegen die Angina ein Antibiotikum einnehmen musste. Später dachte er, dass es ein Pilz sei, bis mir dann die Hautärztin die Diagnose Pso gab. Ich weiß gar nicht zu welchem Arzt ich rennen soll, der sich ordentlich mit dieser Krankheit auskennt und mir helfen kann.
Kann mir jemand einen guten Arzt im Raum Mainz/Bad Kreuznach/Bingen empfehlen?
Kurz: Bin relativ frisch betroffen, kann die Krankheit nicht mehr ignorieren, weil es immer schlimmer wird.... Welche langjärig erfahrenen PSO-Betroffenen haben mir Tipps für mein Vorgehen?
Danke Euch!
Und noch was: Ich irre noch etwas verwirrt im Forum usw. rum. Die Handhabung ist mir noch nicht vertraut (z.B. wie ergänze ich mein Profil?). Habt also bitte Geduld mit mir... Bin schon froh, dass ich es endlich kapiert habe, wie ich einen Beitrag schreibe....
Gruß,
Streuselkuchen