Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Bin 26 Jahre alt und habe Pso vulgaris erst seit ca. 3-4 Jahren. Wie es zu dem Ausbruch kam kann ich mir nicht vorstellen, ich bin zwar zu dem Zeitpunkt in eine neue Wohnung gezogen, aber das war in einem Einfamilienhaus und ich denke nicht das es durch irgendeinen Stoff im Teppich oder Wände ausbrechen kann. Wenn doch wäre ich sehr froh wenn ihr mich aufklärt.
Angefangen hat bei mir alles an den Ellenbogen, danach kamen Schuppen auf dem Kopf, dann ein Pso Herd am Knie und jetzt vor einigen Monaten hat es auch an den Füßen angefangen.
Habe eigentlich (noch) keine Probleme damit, mein Umfeld weiß Bescheid und mein Freund der selber an Neurodermitis leidet, kann natürlich gut damit umgehen. Aber trotzdem möchte ich eigentlich nicht das es weiter ausbricht.
Vom Arzt habe ich eine Kortisonhaltige Salbe verschrieben bekommen, die ich jedoch leider noch nicht regelmässig auftrage. Gelobe Besserung.
Jetzt im Sommer fahre ich an die Nordsee und versuche beim Arzt eine Ambulante Reha Maßnahme zu beantragen. Hoffe es klappt.
Ansonsten bin ich ein ganz normaler Mensch, der gerne arbeitet, kocht, lacht und Katzen über alles liebt.
Freu mich auf eine schöne Gemeinschaft mit euch! :smile-alt: