Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 16. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 11.30 Uhr Uhr beginnt.
Am 28. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 9 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 16.30 Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
16. Oktober 2026 09:00
bis
11:30
Neues Album
Badesalz babbeln wieder mehr...
Das neue Album ist fertig
"Du packst es Jutta!"
Badesalz sind die beiden waschechten Hessen Hendrik "Henni" Nachtsheim (blond, Haare) und Gerd Knebel (auch blond, bloß ohne Haare). Schon seit Anfang der 90-er Jahre gibt es das Comedy-Duo, die auch gleich mit ihrem zweiten Album "Nicht ohne meinen Pappa", die erste Sprechplatte seit Otto Waalkes in den Charts platzieren konnten und sogar Goldstatus erlangten.
Haarsträubende Absurditäten in hessischer Mundart
Auf ihrer neuen CD "Du packst es Jutta!" zeigen die Jungs erneut, wie mit haarsträubenden Absurditäten in hessischer Mundart die Fans bei Stange gehalten werden können. Wenn sie sich fett-schmatzend zum "Essen gegen Rechts" als politisches Statement die gebratenen Täubchen reinzwingen, oder sich zwei ältere Herren an der Supermarktkasse ihre Narben zeigen und dabei gedankenverloren den Katheter aufs Band legen, dann sind das Reisen durchs wilde Absurdistan.
Wir verlosen zehnmal "Du packst es Jutta!" mit Autogrammen von Badesalz.
"Neue Wege" gegangen
Für das Album "Du packst es Jutta!" haben Nachtsheim und Knebel erstmals die musikalischen Backing-Tracks für HipHop-Niedlichkeiten wie "Kaffeemaschien" selbst eingespielt. Ganz besonderen Wert legten sie auch diesmal auf Atmosphäre und Hintergrundgeräusche der Sketche.
Und wenn sie auf die Schippe nehmen, dann herzlichst. Eines ihrer Opfer ist der Filmproduzent Bernd Eichinger, der sich von einer hessischen Hinterhof-Original-Synchronisation von "Gladiator" begeistern lässt. "Ich freu mich schon drauf, ihm die fertige CD zu schicken" grinst Henni Nachtsheim.
Ottilie