Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Der dritte Teil des Kurses behandelt das Thema „Nichtraucher bleiben“. Er vermittelt Strategien, um vor einem Rückfall gewappnet zu sein oder mit einem Rückfall umzugehen.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
20.05.2026 16:00
seit 2 tagen habe ich dicke stellen unter den augen und die haut fühlt sich an wie rauhfasertapete.
ich war bei einem (weniger interessierten) arzt, welcher mir kurz sagte, dass ich am wochenende einfach zu viel getrunken hätte.
das stimmt auch, jedoch habe ich so etwas vorher nie gehabt oder gesehen. und es kam früher schon vor, dass ich zu gegebenen anlässen ausschweifen gefeiert und getrunken hätte. und das auch über mehrere tage hinweg.
die haut spannt nun und juckt ein wenig. das ändert sich je nach tageszeit. ausserdem scheint sich die masse von der dicke auf die fläche zu verteilen (vor allem morgens sind die bereiche direkt unter den augen so dick, dass sich falten bilden)
es wäre toll, wenn mir jemand meine frage beantworten könnte und mir sagen könnte, was ich machen soll!
josch