Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Hallo zusammen,
da ich hier neu bin, möchte ich mich zuerst mal kurz vorstellen.
Ich heiße Daniel, bin 23 Jahre alt, komme aus Baden-Württemberg und leider schon seit längerer Zeit an Akne.
Schon immer hat es mich gewundert, dass sich mein Hautzustand im Sommer und besonders nach einem Urlaubsaufenthalt am Meer enorm verbesset hat.
Deshalb möchte ich es dieses Jahr mal mit einem Aufenthalt am Toten Meer versuchen.
Da nicht die goldenen Wasserhähne im Hotel, sondern die besonderen Bedingungen am Toten Meer für die Heilung verantwortlich sind, möchte ich euch fragen, ob ihr mir vielleicht ein paar Tipps für eine günstige Unterkunft geben könnt.
Über Interesse an einer gemeinsamen Ferienwohnungs-, oder Hotelzimmeranmietung würde ich mich auch sehr freuen.
Ich dachte an eine Aufenthaltsdauer von ca. 4-8 Wochen, möglichst in der heißesten Zeit. Am besten ohne Klimaanlage.