Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Hallo,
es ist ein unglaublicher Zufall, oder auch nur selektive Wahrnehmung. Hier meine Geschichte: Seit 4 Wochen weiss ich, daß ich seit 3 Jahren Schuppenflechte vom Typ Königsbeck-Barber, an einer Hand habe. Von den Kangal Fischen weiss ich aber auch schon lange durchs Fernsehen. Heute mittag war ich in einem relativ neuen See baden. Der See zeichnet sich durch extremen Nahrungsmangel aus (genau wie in der Türkei). Und genauso hat sich eine Fischart ein Überleben gesichert indem sie Badegäste anknabbert, ich habe es erst heute bemerkt. Es handelt sich um Moderlieschen (Ja die heissen echt so). Es sind Millionen in dem See. Sie fallen zu Hunderten über einen her, wenn man sich nur ruhig verhält und knabbern überall an einem rum.
Jetzt meine Frage an das Forum: Kann das was bringen für meine Schuppenflechte??
Hat jemand schon einmal etwas von knabbernden Moderlieschen gehört??
Ich fahr ab jetzt jeden Tag hin. Wenn ausser mir noch jemand daran glaubt, dann bitte ich dringend mit mir Kontakt aufzunehmen, weil es kurzfristig bald vorbei ist, wenn es Herbst und kalt wird. Langfristig ist auch ein Ende zu sehen, weil die Moderlieschen bald durch eingeschleppte Raubfische dezimiert werden. Der Teich wird in ein zwei Jahren ein Gleichgewicht finden in dem Moderlieschen nur noch eine ganz ganz kleine Nische besetzen, zum Knabbern kommen die paar dann nicht mehr.
Antwort bitte hier und schickt mir ruhig ne e-mail.
Ich bin ja mal gespannt, was ihr mir antwortet!!
Tschüss Johannes