Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
09. September 2026 16:00
Lange habe ich mich gesträubt
....wollte nicht als Konkurenzveranstaltung zu Köln agieren !
Aber da wir wohl im März nicht in die Rhön kommen können...
und ich nicht so lange auf Euch verzichten will...
habe ich mir überlegt
ich biete ein Schuppitreffen/ Wochenende in Düsseldorf an.
So Terminlich habe ich Ende Juni vor Augen.
Da sind noch keine Sommerferien...
es ist schon warm und mit schönem Wetter zu rechnen...
und es ist in Monaten gesehen noch weit genug vom nächsten Köln Treffen enfernt.
Mir schwebt folgendes vor Augen
Anreise Freitags in einem Citynahem Hotel (wo ich versuchen würde Zimmer vorzureservieren)
18 Uhr mit Großraum-Taxis gen Neuss in die Indoor Skihalle
dort leckeres Essen entweder bei schönem Wetter im Biergarten oder im Restaurant mit Ausblick auf die Skipiste.
Nach dem Essen...besteht die Möglichkeit für die die Lust haben eine Runde Ski oder Schlitten zu fahren ( bis 23 Uhr möglich !! Jacken und Hosen sind vor Ort zu bekommen)
oder einfach nur bei guter Musik und lecker Bierchen ( ich denke es gibt kein Kölsch !! :nanu ) den Abend zu geniessen und ausklingen zu lassen.
Samstags gemeinsames Frühstück
eventuelle Besichtigungen diverser Sehenswürdigkeiten ( gibt es hier welche ?? Aber für Euch finde ich bestimmt eine
)
Danach Zeitvertreib nach Lust und Liebe ( shoppen für die Damen...
)
Ab 18 Uhr einkehren in einer der vielen Hausbrauerein hier in Düsseldorf oder bei meinem neu auserkohenen Lieblingsitaliener in der Altstadt ( klaaaasseee und groooß !) und somit die Möglichkeit noch diverse Male den Standort zu wechseln
Sonntag ....gemeinsames Frühstück und Abreise nach Hause.
Das ist nur so eine Idee....für andere Vorschläge bin ich offen !!
Soo nun meine Frage an Euch
WAS HALTET IHR DAVON ??
Intresse daran ??????