Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Hallo zusammen! Ich habe mich heute hier angemeldet und bin noch mit dem Studieren der Technik zugange.....
Vor zwei Monaten habe ich im Netz nach Infos über Psorias gesucht und bin hier fündig geworden. Nachdem ich einige Beiträge gelesen habe, u. a. einen, der mich zu einer derm. Praxis in Berlin - hier lebe ich - geführt hat, bin ich heute im Forum unter Pso pustulosa am Lesen gewesen und habe nun beschlossen, mich anzumelden, denn ich werde eure Erfahrung sicher brauchen können.
Ich bin 51 J. alt und hatte plötzlich im März 08 ein 'Ekzem' an den Fingern, was ich in den letzten 25 J. nur im Sommer bei über 30°C vorübergehend bekomme. Quälend ist daran der Juckreiz. --- Dieses 'Ekzem' ging nicht weg, der Juckreiz hat mich bald verrrückt gemacht. Ich beschloss, einen HA aufzusuchen. Das war schon nicht so einfach, der in meiner Nähe hatte für Neupatienten erst im nächsten Quartal Termine. Mit Glück bekam ich einen Termin bei einem anderen HA in der Nähe meines z. Zt. A-platzes und sogleich eine Salbe angemixt. Damit wurde es noch schlimmer. Zufällig fiel mir ein medizinisches Bilderbuch über Psorias-Formen, u. a. an den Händen in die Finger und da sah ich Formen meiner Hände abgebildet... Daraufhin fiel mir ein, dass meine Großmutter Psorias am ganzen Körper hatte und es deuchte mir, dass ich eine Pso-Form an den Händen haben könnte. Daraufhin habe ich im Internet gesucht und fand dieses Psorias-Netz hier. Und (s.o.) eine derm. Praxis, in der die Aussage fiel "...das könnte eine Psorias pust. palm. sein..." und Daivonex (nach Kortison-Salben). Wenn man weiß, was es ist, kann man besser agieren.
Soweit mal erst. Danke fürs Lesen und Adventsgrüsse sendet
Dahlie