Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
ich möchte mich erst einmal vorstellen.
mein name ist gabi, bin 43 jahre alt und habe neben schuppenflechte, psoriatis - artritis und fibromylagie.
leide seit 5 jahren an tinnitus. die letzte 3 jahre geht es mir relativ gut, warum das so ist, weiß ich nicht.
ich gehöre zum glück, wohl zu den menschen, sie alle jahre einen ordendlichen schub bekommen und dann ist mal wieder ein paar jahre gut.kann das wirklich sein???als ich die lang anhaltende fase hatte,war es aber so schlimm, das ich dachte, nun ist alles zu ende. rollstuhl, unbeweglichkeit und einfach immer nur schmerzen, die einem sowieso kein arzt nehmen kann.
zum glück ist es aber nicht eingetreten und ich kann noch selber laufen und recht gut bewegen. mit den schmerzen ist es auch akzeptabel.
ich freuhe mich, euch durch einen tipp gefunden zu haben und werde hier bestimmt öfters reinsehen und evtl auch schreiben. erst einmal muß ich mich ja ein bischen durchlesen, ob ich hier was einbringen kann.
bis dahin erst einmal liebe grüße mocki