Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 16. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 11.30 Uhr Uhr beginnt.
Am 28. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 9 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 16.30 Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
16. Oktober 2026 09:00
bis
11:30
Hallo alle zusammen.
Ich möchte Euch gerne mal meinen Fall vortragen.
Sicher werden einige von Euch sagen, die spinnt doch, aber es ist wirklich so:
Also, ich heißte Meike und bin 42 Jahre alt. Vor drei Jahren fing es bei mir an, dass ich meinen linken Fuß immer weniger bewegen konnte. Erst war es hauptsächlich morgens schlimm und wurde im Laufe des Tages besser. Aber mit der Zeit wurde es mit dem Fuß immer schlimmer. Der Arzt hat dann bei mir rheumatoiden Arthritis festgestellt. Diese versuchten wir medikamntös und mit Hilfe von meiner Krankengymnastin zu heilen, oder zumindest sollte es nicht schlimmer werden.
Aber es hat alles nicht wirklich geholfen. Nun habe ich von einer Bekannten vor einen halben Jahr ein Produkt zum ausprobieren erhalten. Dieses Produkt hieß Joint Formular. Es wird von einer Firma in England hergestellt und wird auch dort bezogen. Es ist also nicht verschreibungsplichtig.
Ich war ja an Anfang ziemlich skeptisch, denn es ist ein Produkt, dass biologisch hersgtellt wird und sollte somit zu 100% vom Körper abgebaut werden.
Na ja , dachte ich wieder so ein „Wundermittel“, denn ich hatte schon einige „alternative“ Medikamente ausprobiert.
Aber gut dachte ich, schaden wird es wohl nicht.
Nach 2 ½ Monaten merkte ich aber, dass es mit meinem Fuß wirklich besser wurde. Ich konnte es erst gar nicht glauben und auch mei Arzt war mehr als skeptisch, aber es wird seitdem wirklich immer besser und inzwischen ist mein Fuß fast wieder beschwerdefrei.
Ich will Euch wirklich nicht auf dem Arm nehmen, es hat mir geholfen und ich will es hier mal als „Tipp“ stehen lassen.
Alles Liebe
Meike
Ach ja:
Mehr Infos zu Joint Formular gibt es unter:
www.gesund-laenger-leben.de