Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Der dritte Teil des Kurses behandelt das Thema „Nichtraucher bleiben“. Er vermittelt Strategien, um vor einem Rückfall gewappnet zu sein oder mit einem Rückfall umzugehen.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
16. September 2026 16:00
Hallo Leute,
ich hab über den ganzen Körper ca. 15 Stellen mit Schuppenflechte die alle mehr oder weniger kleiner als 1cm im Durchmesser sind. Ich mach Daivobet drauf, was nur bedingt hilft. Es wird damit nicht schlechter, aber auch nicht wirklich besser, was wohl auch an der vielen Winterkleidung liegt. Ich hatte an der Wade auch ein Fleck, den ich beim allabendlichen Sitzen am PC mit einem Gesichtsbräuner bestrahlt habe und nach zwei bis drei Wochen war er weg und ist seit zwei Jahren auch nicht mehr aufgetaucht. Man sieht zwar, dass da mal was war, aber das wird sich schon auch noch legen. Leider taugt der Gesichtsbräuner für die anderen Stellen nicht wirklich. Gibts sowas im Miniformat? Vielleicht auch zum Selberbauen? Mit UV-Strahlen ist eben auch nicht zu spassen.
Danke für eure Hile
cu Savarol