Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
finde dieses Forum super toll und bin froh, dass ich euch entdeckt habe.
Habe schon viel hier gelesen und möchte mich jetzt auch mal vorstellen.
Habe die Krankheit seit meinem 16. Lebensjahr aber bis letztes Jahr nur am Ellbogen und Haaransatz. Bin 49 Jahre alt und leide seit ca. 7 Monaten ziemlich unter meiner Pso die sich am ganzen Körper ausgebreitet hat. Im Moment ist der Bauch am meisten betroffen. Die Behandlung mit Psorcutan beta hat ganz gut geholfen. Nun nehme ich seit ca. 2 Wochen kein Cortison mehr nur noch Psorcutan, deßhalb ist es wieder schlimmer geworden.
Mein Arzt meint eine UVB Bestrahlung wäre zu empfehlen, aber leider muss ich da dann 3x in der Woche 50 km fahren. Werde es wahrscheinlich trotzdem versuchen denn ich möchte nicht wieder Cortison nehmen. Gehe gerne in die Sauna aber zur Zeit traue ich mich nicht dorthin.
Letztes Jahr im Mai war ich wegen 2 Bandscheibenvorfällen zur Reha.
Nun meine Frage:
Habe ich eine Chance jetzt schon wieder eine Reha zu bekommen wegen der Schuppenflechte?
Freue mich jetzt schon auf eure Antworten!
Liebe Grüße