Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallo liebe Foris
Also, da ich mich grad neu regestriert habe würde ich mich gern vorstellen. Mein Name ist Mayya, ich bin 23 Jahre alt und ich komme aus Augsburg. Seit einpaar Jahren hab ich diese Krankheit, die mich sehr zu schaffen macht. Sie kam aus dem nichts, ist also nicht angeboren. Meine Hände und Füsse sind am schlimmsten betroffen, am schlimmsten sind aber die Hände. Wenn ich mehr Streß bekomme (wie beispielsweise zurzeit), wird es wirklich ganz extrem, die Haut geht ab und ich kann meine Hände kaum benutzen. Ich war schon bei sOO vielen Ärzten, immer wieder Cartison bekommen aber nicht wirklich geholfen worden. (Also Cartison hilft schon kurz, aber dann nach der Therapie hilft eig. nix mehr).
Ich habe mich hier angemeldet mit der Hoffnung vielleicht Tipps zur Pflege zu bekommen und ob man vielleicht auch sich selber helfen kann durch Ernährung oder andere Mittel? Ich kann nämlich bald wirklich nicht mehr. Ich habe viel Schulstress und privat auch und diese Krankheit beeinträchtig mich sehr. So.
Also ich freue mich auf den Austausch hier,
Grüße, Mayya