Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Hallo zusammen,
ich freue mich sehr diese Seite im Inet gefunden zu haben. Bin schon seit ein paar Tagen angemeldet und schaffe es erst jetzt mich vorzustellen, da ich mich erstmal in dem Forum durchlesen wollte.
Ich lebe/leide nun schon seit 20 Jahren (unglaublich, wenn man das mal so schreibt) mit der Pso und habe wie Ihr auch schon einige Medikamente, Kuraufenthalte, Cremes, Lotions, Bestrahlungen, Wundermittelchen getestet.
Besonders in der kalten Jahreszeit, beeinträchtigt mich die Pso weil ich einfach vom Mensch her anders bin.
Um hier nicht weiter ausführlich zu werden und euch nen Roman zu tippen (was bei mir sehr oft der Fall ist) hoffe ich in dem Forum aufjedenfall, neue hilfreiche Sachen zu entdecken und auf Austausch mit Leidensgenossen.
Fragen? Dann raus damit?