Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Der dritte Teil des Kurses behandelt das Thema „Nichtraucher bleiben“. Er vermittelt Strategien, um vor einem Rückfall gewappnet zu sein oder mit einem Rückfall umzugehen.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
16. September 2026 16:00
Hallo liebe Forum-User,
seid einiger Zeit lese ich hier im Forum eure super interessanten Beiträge und habe nun auch eine Frage/Beitrag die ich nicht wirklich aus euren Beiträge beantworten kann.
Ich bin 32 Jahre alt und habe seid ca. 10 Jahren damit zu tun. Mal Beschwerdefrei mal mit Salben alles heilbar. Seid ca. 2 Jahren greift die Ps. aber auf meinem ganzen Körper über und ist aufgrund der Mengen und größen nicht mehr mit Salben in den Griff zu bekommen. Einige Zeit habe ich mal einfache Kortisontabletten genommen. Die haben auch schnell ohne Nebenwirkungen geholfen. Nach Absetzung der Tabletten war die Wirkung leider nach 1 Woche wieder vorbei.
Seid 12 Wochen nehme ich nun Fumarderm. In den ersten drei Wochen initial und danach die Blauen. Ich bin nun bei 2-1-2. Mit erschrecken habe ich Eure Nebenwirkungen gelesen. Meine Nebenwirkungen waren bei initial lediglich leichte Flashs. Nach Umstieg auf die blauen hatte ich Anfangs leichte Magenkrämpfe. Zur Zeit habe ich manchmal ein leichtes Völlegefühl mit unangenehmen Blähungen. Mehr aber nicht.
Aber vielleicht ist das genau das Problem. Die Wirkung ist nämlich bei Null. Es gibt keinerlei Verbesserung der Ps.
Kennt oder hatte das auch jemand? Dauert das noch? Oder wird da nichts passieren und ist nur Rausgeschmissenes Geld?
Danke für euer Feedback