Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Hallo ihr lieben,
derzeit geht es mir total schlecht, wie wahrscheinlich so vielen von euch mit nem enormen schub.
ich muß da glaub ich mal kurz etwas mehr erzählen zu meiner frage.ich habe einen golden retriever der jetzt 1,5 jahre ist und er hat (so empfinde ich es) derzeit genau wieder das problem wie ich. er weiß gar nicht wo er zuerst kratzen soll und kann auch gar nicht aufhören.( vorab bemerkt nein er hat keine flöhe und auch keine futtermittelintoleranz).
so, jetzt hab ich ein bissel im netz gestöbert und da ist mir der begriff rügener heilerde unter gekommen. hat jemand von euch das schon mal ausprobiert? habt ihr damit gute erfahrung gemacht?
ich hab auch noch gelesen das eine frau ihren hund erst damit gebadet hat und dann durch olivenöl eine creme hergestellt hat und den hund damit eingerieben hat, naja wie auch immer, desweiteren schrieb sie, sie hätte ihre tochter auch behandelt,schrieb aber nicht welches hautproblem sie hatte. Fazit war das nach kurzer zeit der hund und das kind beschwerde frei waren.
ich weiß nicht sollte man doch eigentlich mal ausprobieren,oder?
bin gespannt auf eure kommentare,
viele grüße kathi