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Herzlich willkommen!

👋 Herzlich Willkommen im Psoriasis-Netz. Du bist hier in der größten unabhängigen Gemeinschaft für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis im deutschsprachigen Raum.

Du besuchst unser Angebot gerade als Gast und kannst manch nützliche Funktion nicht nutzen – zum Beispiel, um zu antworten, selbst zu fragen oder mehr Bilder zu sehen. Aber es gibt Abhilfe 🙂

Selbsthilfe für Haut und Gelenke

Ein Gruppenblog von Selbsthelfer in Allgemeines

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Mitwirkende des Blogs

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Über diesen Blog

Ein Blog von Aktiven aus der Selbsthilfe

Einträge des Blogs

Gedanken zur Selbsthilfe

Heute ist der letzte Abend in unserer Berliner Selbsthilfegruppe - für dieses Jahr Wir besuchen die Akademie eines Hautpflege-Herstellers und lassen uns alles über die richtige Hautpflege an sich erklären. Nun sind wir ja in mehreren Bereichen der Selbsthilfe aktiv. Die meiste Zeit und Kraft stecken wir ins Psoriasis-Netz hier. Wir behaupten nicht, dass das der Weisheit letzter Schluss in Sachen Selbsthilfe ist - aber wir versuchen, dass sich Betroffene selbst und gegenseitig auf diese Weise e
Claudia

Ein schönes Jahr in der Selbsthilfe geht zu Ende

und ich freue mich auf ein weiteres, aktives Jahr mit unserer Selbsthilfegruppe! Im Nov. war ich an allen Wochenenden in "Sache Selbsthilfe" unterwegs. Es war anstrengend und doch wollte ich diese Wochenenden nicht missen! Ich kann nur jedem Betroffenen raten, sich einer gut organisierten Selbsthilfegruppe anzuschließen oder sich aktiv in der Selbsthilfegruppe einzubringen. Ich würde mir wünschen das viele Betroffene den Mut haben selbst etwas auf die "Beine in Sache Selbsthilfe" zustellen!
Selbsthilfe-Hauterkrankungen

Patienteninformationstag an der Uni- Würzburg

an der Uni - Würzburg. Heute habe ich Flyer von der Uni- Würzburg bekommen jedoch noch keine elektronische Version. Bei mir kamen einige Fragen zum Patienteninformationstag per PN an. Jeder Betroffene kann diesen Patienteninformationstag besuchen und ist herzlich Willkommen. Liebe Grüße Margitta infotagPsoriasis12d.pdf
Selbsthilfe-Hauterkrankungen

Aktive Selbsthilfe

-sprechen sie uns gerne an. Gemeinsam stark! So fängt meine Präsentation an, die ich für den Patienteninformationstag in Würzburg vorbereitet habe. Insgesamt 14 Folien. Ein kleiner Textausschnitt: Praktische Arbeit der Selbsthilfe: Betroffene und nicht Betroffene Aufmerksam machen Mut geben, neue Wege zu gehen & aus der Anonymität zu kommen Information und Unterstützung Selbsthilfe steht & fällt mit jedem Einzelnen Mit der aktiven Teilnahme & Offenheit der Betroffenen &
Selbsthilfe-Hauterkrankungen

Frau Dr. Herold eine Kompetente Ärztin

Es gibt Ärzte die großes, fachliches Wissen und etwas lebendiges in ihrem Gemüt haben und dazu gehört Frau Dr. Herold vom Schlosskrankenhaus Friedensburg. Man kann dieser Frau stundenlang zu hören ohne das es langweilig oder uninteressant wird. Dies konnte ich auch bei unseren Besuchern bemerken, im Rathaus war eine Stille eingekehrt als sie mit ihrem Vortag begann. Danach und schon vor der Veranstaltung beantwortet sie Fragen von unseren Besuchern auch in Einzel - Gesprächen. Sie sieht nicht
Selbsthilfe-Hauterkrankungen

Fortbildung Selbsthilfe im Internet

Gestern bei herrlichem Wetter war ich in Würzburg zu einer Fortbildung die vom Selbsthilfebüro organisiert war. Am Morgen noch war mein Gedanke „bei diesem Wetter sitzt du jetzt im Zug und verbringst den Tag irgendwo in geschlossen Räumen. Hätte ich auch gut in meinem Garten verbringen können. Als ich dann Abend heim fuhr, war meine Gedanken ganz anders. Und mein „Rädchen im Kopf drehte“ sich“. Ich halte es für wichtig, mich zu informieren wenn es um Selbsthilfe geht. Denn wie kann ich sonst a
Selbsthilfe-Hauterkrankungen

Es ist wieder soweit unser jährliches „Highlight „

Klimaheilbehandlung am Toten Meer in Jordanien startet am Mittwoch.Auch das ist für mich Selbsthilfe:Die Klimareise, den Betroffenen mit Rat und Tat zur Seite zu stehen.Für mich selbst ist es in all den Jahren immer wieder eine neue Herausforderung.Um Preise verhandeln, Betroffene zu beraten, mit den Krankenkassen sprechen.Den Betroffenen Mut machen, den Weg mit den Krankenkassen oder auch diesen Weg der Reha „Totes Meer“ zu gehen. Auch wenn es manchmal viel Zeitaufwand bedeutet, so macht es mi
Selbsthilfe-Hauterkrankungen

Zurück vom "Wohlfühlausflug"

Es war ein informativer Rundgang durch den Kräutergarten von Weleda- Narurkosmethik. Es war total interessant zu hören welche Pflanzen für anthroposophisches Heilmittel und welche für Kosmethik verwendet werden. Zurück vom Rundgang wurde uns ein Birkensaft der mit Apfelsaft angereichert war und ein Birkendessert gereicht. Anschließend wurden die Hände mit einem Birken Dusch-Peeling gewaschen und mit einer relativ fettigen Handcreme gecremt, dazu gab es die berühmten weißen Handschuhe. Wir konnt
Selbsthilfe-Hauterkrankungen

„Verband trifft auf Verband“

Das auf den Weg gebrachte, fand nun am vergangenem Wochenende statt. „Verband trifft auf Verband“ 26 Leute aus der Selbsthilfe trafen sich am vergangen Wochenende zu einem gemeinsamen Seminar. In einem Workshop der von einer Diplomsozialpädagogin moderiert wurde, haben Gruppenleiter mit Ihrem Vorständen versucht gemeinsame Ziele zu erarbeiten. Nur um einige Themen zu nennen: Was kann man in Zukunft gemeinsam in der Selbsthilfe tun Wo sind gemeinsame Verbindungen und
Selbsthilfe-Hauterkrankungen

Unser heutiger Abend hat wohl die Not der Betroffenen

aufgezeigt. Thema: Psoriasis-Arthritis erkennen, Alternativen der Behandlung. Referent: Herr Dr. Näder Klinikum Meinigen Es waren bestimmt 40 Leute im Rathaus, nach dem Vortrag war noch lange nicht Schluss. Es wurde viel gefragt, auch die Leute untereinander unterhielten sich noch lange. Ne Info für Betroffene aus dem Raum Thüringen: Im Klinikum Meinigen Dreißigacker wird ne Rheumasprechstunde aufgebaut. Der Arzt hat einen guten Eindruck auf uns gemacht. Für uns hier ist das eine echte Ber
Selbsthilfe-Hauterkrankungen

Heute habe ich etwas auf den Weg gebracht,

dass ganz viel Mühe gemacht hat. In der Hoffnung das sich diese Mühe in der Selbsthilfe gelohnt hat, erwarte ich nun gespannt auf den 24.03 2012. Die Jahrespost mit besten Wünschen für die Mitglieder für das kommende Jahr, wird am Donnerstag in die Post gehen. Am Freitag ist unserer letztes Treffen in diesem Jahr „ Advent und Jahresabschluss. Kleine Weihnachtsgeschenke mit einer Weihnachtlichen Geschichte für die Mitglieder die sich für das letzte Treffen in diesem Jahr angemeldet haben sind
Selbsthilfe-Hauterkrankungen

Heute bin ich ein wenig „Freudig-Stolz“

Ich hatte gestern einen Anruf einer Redakteurin der Zeitschrift „ÖKO-TEST“, sie ist auf mich gestoßen durch den DNB Hamburg. Der Redakteurin gefiel unsere Internetseite und vor allem betonte sie, gibt es sehr viele Informationen von einer Selbsthilfegruppe die vor Ort tätig ist und ihre Arbeit transparent zeigt. Ihre erste Frage war: Ob ich selbst erkrankt bin und wie ich zur Selbsthilfegruppe kam. Ihre nächste Frage: Ob ich bereit wäre mit ihr darüber ein Gespräch zu führen, denn sie wolle eine
Selbsthilfe-Hauterkrankungen

Heute war's echt

super gut, das Rathaus war mit 26 Personen besetzt. :) Manche Gäste hatten fast 1 Stunde Anfahrt nach Ostheim. Was nicht gut war: Wir hatten erst ewig keine Verbindung vom Laptop zum Beamer, mein Gott war ich nervös.Unsere Referentin stand im Stau, von daher verblieb uns die Zeit es doch noch hin zubekommen. Frau Dr. Schubert aus Würzburg hat den Vortrag so gut gestaltet, das die Zeit nur so verflog. Inhaltlich hat sie alle Therapie-Möglichkeiten sehr gut erklärt. Wir werden den Vortrag wied
Selbsthilfe-Hauterkrankungen

Das Jahr 2012 ist gefüllt, mit interessanten und informativen Vorträgen.

Wer sich nur im Gespräch in der Gruppe austauschen möchte ist ebso eingeladen, wie zu den Vorträgen. Es kann sein das ich Vorträge tauschen oder wechseln muss, weil Referenten kurz fristig absagen oder besseres zu tun haben. Denke unser Programm ist interessant und für jeden ist etwas dabei. In der Hoffnung das unser Programm Anklang findet, das unsere Treffen und Vorträge angenommen werden, grüße ich herzlichst Margitta
Selbsthilfe-Hauterkrankungen

Ein aktives Wochenende für und mit der Selbsthilfe!

Ich hatte ein verlängertes Wochenende und war unterwegs mit aktiven Helfern auf der Intersana -Messe in Augsburg. Unser Informationsstand war gut bestückt mit Informationsmaterial für Betroffene und Hilfesuchende. Mein Ziel für diese Messe: Betroffene auf aktive Selbsthilfe hinzuweisen. Eine Präsentation die auf aktive Selbsthilfe hinwies und wie aktiv, Freude und Spaß eine Selbsthilfegruppe machen kann, hatten wir (meine Tochter) zur Unterstützung vorbereitet. Der Freitag lief etwas r
Selbsthilfe-Hauterkrankungen

Neuer Termin für unser Jubiläumswochenende

Nach langem hin und her, haben wir einen neuen Termin für unser Jubiläumswochenende "10 Jahre Gruppenreise" gefunden. Das Programm haben wir etwas abgeändert. Wir laden alle Teilnehmer aus den vergangenen Gruppenreisen und Freunde zu einem Jubiläums-Wochenende nach Ostheim/ Rhön ein. Herzliche Grüße Margitta B) Ach ja, hatte ich schon wieder vergessen. Wir hatten ein sehr schönes Wochenende. Es war ein gutes Miteinander, Wetter hat gepasst und die Leute bester Laune. Unter anderm wurd
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Fortbildungen die Freude bereiten!

Gestern und heute war ich zu einer Fortbildung von der SeKo Selbsthilfe in Würzburg mit dem Thema „Grundlagen für eine erfolgreiche Selbsthilfearbeit“. Auf der Fahrt dorthin dachte ich mir, wieder ein Wochenende an dem ich unterwegs bin. Auf der Fahrt nach Hause war ich auf einen „Höhenflug“. Es war eine super Fortbildung mit einer Diplom-Sozialpädagogin. Sie konnte gut auf ihre Teilnehmer eingehen, die Arbeit war in einem Block mit theoretischem Wissen und auf Rollenspiele aufgebaut. Ich le
Selbsthilfe-Hauterkrankungen

Einladung zum Jubiläums-Wochenende

Ich kann mich gut erinnern. Ängstlich haben wir angefangen und inzwischen hat sich die Gruppenreise etabliert. Die erste Gruppenreise vor 10 Jahren die damals als Schnupperwoche mit der Option zum verlängern zu Pfingsten statt fand, ist heute ein fester Bestandteil der Jahresplanung der Selbsthilfegruppe. Deshalb laden wir alle ehemalige Teilnehmer der Gruppenreisen zu einem Jubiläums-Wochenende nach Ostheim/ Rhön ein. Wir freuen uns auf alle die kommen werden, Margitta
Selbsthilfe-Hauterkrankungen

Morgen treffen wir uns zum Gesprächsabend

Ein Gesprächsabend in der Selbsthilfegruppe kann gut laufen, wenn ein reger Austausch der Teilnehmer statt findet. Was ist wenn nichts kommt? Stille, Schwiegen! Zweite Möglichkeit die "Gruppe dreht sich im Kreise" immer das gleiche, den „Gesprächsabend“ kann ich mir sparen. Dritte Möglichkeit: Was hast Du als Gruppenleitung zu bieten? Eine "Erwartungshaltung" der Teilnehmer, dass möchte ich persönlich nicht, lässt es sich vermeiden? Das könnte ein Thema von Morgen sein IgeL-Infos Hautkr
Selbsthilfe-Hauterkrankungen

Lauter Nullen

Bürokratie gibt's nur bei Ämtern? Weit gefehlt! Rolf hat für den Dachverband bei einer großen Krankenkasse einen Antrag auf Förderung eines Projektes gestellt - was alle Selbsthilfeverbände eben so zum Ende eines Jahres hin tun. Jetzt kommt allen Ernstes eine Mail: "Hinsichtlich des Punktes 4a möchten wir Sie nachträglich darum bitten, die aufgeführten Einnahme-Kategorien vollständig auszufüllen. Das heißt, das auch bei den Positionen, bei denen keine Einnahmen erfolgt sind, 0,00 € einzutrage
Claudia

Unser erster Gruppenabend im Jahr 2011

lief wiederum des schlechtes Wetters das in der Rhön zur Zeit herrscht gut an. 19 Personen waren anwesend, Freude! Tolle Referentin aus der Uni Würzburg im 7 Monat schwanger und 7 Jahre in der Forschung tätig. Das Thema hat wohl gelockt „Psoriasis Herz und Kreislauf“. Die Ärztin hat uns zugesagt den Vortag und die Präsentation für unsere Internetseite bereit zu stellen. Wenn mir die Aufnahme gelungen ist, können wir den Vortrag als Podcast ins Internet laden. Wird jedoch ein "Weilchen" dauer
Selbsthilfe-Hauterkrankungen

Unsere Aktivitäten im 2010

Heute habe ich den Jahresabschluß für die Selbsthilfegruppe Ostheim beendet. Dabei ist mir aufgefallen, dass 2010 ein ereignisreiches Jahr für die Selbsthilfegruppe war. Es folgt eine kurze Überischt über das Jahr 2010. Reguläre Gruppentreffen Es wurden 6 Fachvorträge im Rahmen der Selbsthilfegruppe Ostheim/Rhön angeboten, die nicht nur von Mitgliedern der Selbsthilfegruppe besucht wurden. Interessierte Betroffene nahmen diese Vortragsabende gut an. Im Durchschnitt waren die Vorträge von
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