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Therapie-Tagebücher

Liebe Leser,   die zweite Woche ist vorüber und ich hab wieder einige Eindrücke gesammelt...   Zum Thema Anwendung und Tragekomfort gibts von mir noch den Vorschlag an die Seite mit dem Plexiglas ruhig eine Gummierung am Rand angbringen um die Sache bequemer zu machen. Gerade am Schienbein oder anderen knochigen Stellen drückt das harte Gehäuse nach 30 Minuten doch schon ganz schön.   Ansonsten bin ich mit der Anwendung weiterhin ganz zufrieden.   Anbei gibts noch aktuelle Bilder der be
Bernd S.
Hallo ihr lieben... Heut ist wieder Sonntag u meine zweite Woche ist vergangen. Bis jetzt hat es sich nicht wirklich weiter verändert. Meine Knien sind immernoch rot aber nicht mehr so sehr schuppig. Die Ellebogen wiederum werden etwas heller und sind kaum noch von Schuppen befallen. Aber nach 2 Wochen darf man ja auch nicht zuviel erwarten. Somit bestrahle ich mich weiter und wünsche euch einen schönen Sonntag. Lg janine
Janine F.
Hallo zusammen, die dritte Woche ist nun rum und es steht wider ein Bericht an. Eigentlich gibt es nur wenig, bis nichts neues zu berichten. Das Wenige heißt, es drückt immer noch an den Knochen (ich wünschte echt die hätten das Gerät aus weicheren Materialien gefertigt, es gibt ab und zu noch Startschwierigkeiten, und zwar da wo die Haut von der toten silbernen Haut bedeckt ist. Wahrscheinlich hat der Sensor Probleme das zu erkennen. Die bestrahlten Stellen werden langsam brauner. Aber es z
Floyd0706
Nun sind 2 Wochen Bestrahlung um. Zur ersten Woche gibt es keine wesentliche Verbesserung zu sehen. Leichte Schuppung und kräftigere bräunliche Pigmentierung der gesunden Hautstellen rundherum ist zu erkennen. Die Ellenbogen fühlen sich glatter an als beide Knie. Ich hoffe, dass die Braunfärbung sich nicht noch intensiver entwickelt. Jetzt sind 2 Tage Pause- danach gehts an die 3. Woche Test. Das Foto zeigt mein linkes Knie nach der 2. Woche Bestrahlung. Nächsten Donnerstag berichte ich weiter-
Lucy68
Hallo Auch ich habe ein Testgerät zum Bestrahlen bekommen. Heute bestrahle ich seit 1 Woche. Anfangsbilder folgen. Habe 4 hartnäckige Stellen ( beide Ellbögen und untere Waden/ nähe Knöchel ) Nach einer Woche ist noch nicht viel passiert. Es wird recht warm, aber auszuhalten. Den Abschaltton könnte etwas lauter sein , da an den Beinen unten mit Jogginghose man ihn nicht wirklich hört wenn man TV schaut. Trotzdem bin ich positiv eingestellt....es erspart viel Zeit , denn ich trage unten an den Be
dijo
  • dijo
Hallo für einen schuppigen Zwischenbericht ist es zu früh, aber zur AKKU-Leistungen habe ich in der ersten Woche folgende Testergebnisse:   Nach ca. 3 Stunden Ladezeit kann ich 4 "Beleuchtungsbehandlungen" je 30 Minuten ausführen, dann ist noch für ca. eine halbe Behandlung Restenergie vorhanden.   Nach 2 Behandlungen beträgt die Nachladezeit des AKKU ca. 45 Minuten.   Zur Behandlung meiner 5 Teststellen lässt sich dies zur zeit immer noch recht gut in meinen Alltagsablauf einbauen.
Schottlandfan aus NRW
Vor ca. einer Woche habe ich das Philips BlueControl zum Testen bekommen. Ich habe Pso an der Hand, den Knien und den Ellenbogen. Das Gerät habe ich zuerst nur an der Hand getestet. Als Mittel der Wahl habe ich vor der Behandlung mit dem Philips BlueControl 1-2 x in der Woche Ecural Salbe unter Folienverband verwendet. Ich habe damit zumindestens die schlimmsten Zustände auf ein erträgliches Maß einstellen können. Momentan verwende ich nur noch Bepanthen Creme nach der Lichttherapie und zusatzst
KerstinKäthe
Hallo Zusammen,   also als erstes muss ich anmerken, dass das Blaulichtgerät für 4 Behandlungen in Folge ausreichend Akku-Leistung besitzt. Dann muss Strom getankt werden.   Die Anwendung lässt sich im Alltag, also zuhause, im Büro und je nach Beleuchtungsstelle auch während der Autofahrt gut anwenden. Einschränkungen sind mir in den vergangenen 3,5 Tagen im Großen und Ganzen nicht aufgefallen.   Die Teststellen verhalten sich eigentlich unauffällig, wobei ich den Eindruck habe (ggf. auch
Schottlandfan aus NRW
Hallo ihr lieben... Ich bestrahlen nun schon seit 7 Tagen meine 4 Plaques.Täglich 30 min pro Plague.Muss sagen, dass ich für die erste Woche recht zufrieden bin. Die Schuppenschicht ist fast weg und dieses Spannungsgefühl hat nachgelassen. Ich bilde mir auch ein das es an den Ellebogen schon heller geworden ist:-) Ich stelle auch wieder ein Foto rein. Da muss ich allerdings sagen, das auf dem Bild die Knien noch nicht eingecremt waren;-) So auf in die nächste Woche. Liebe Grüse und allen eine gu
Janine F.
Hallo zusammen,   so, nach einer Woche mit dem BlueControl Gerät ist auch bei mir noch keine nennenswerte Verbesserung eingetreten. Ich bilde mir ein, dass die Haut an den Ellenbogen weniger spannt und juckt. Auch die Schuppen könnten etwas kleiner und dünner geworden sein.   Ob das an der Bestrahlung liegt, wird die Zeit zeigen.   Ich habe unterdessen seit Donnerstag auch die unteren, äußeren Schienbeine bestrahlt. Das geht bei mir super, wenn ich das Gerät einfach in die Socken stecke. D
Jense
  • Jense
Hallo Ihr Lieben,   die erste Woche mit meinem kleinen LED Bestrahlungsgerät ist vorbei.   Nach gut 5 Tagen Bestrahlung kann man keine Wunder erwarten, deshalb spare ich mir du diesem Beitrag die Bilder. Die gibts erst nächst Woche wieder Ich kann bisher aber eine leichte Verbesserung am Bein feststellen. Ob das jetzt eine "natürliche Schwankung" oder tatsächlich auf die Bestrahlung zurückzuführen ist kann nur die Zeit zeigen.   Die Anwendung ist bis jetzt angenehm und problemlos. Bei mir
Bernd S.
So, der erste Test an zwei Stellen ist gelaufen. Es gab an der Haut um den Plaque herum eine Braunfärbung, die aber innerhalb von ca. 60 Minuten verschwunden ist. Eine zweite Stelle wurde in Angriff genommen und dort ist das Gerät prompt verrutscht. Hier hat sich dann auf der gesunden Haut keine Braunfärbung eingestellt. Diese Erfahrung hat dazu geführt, dass ich die gestrigen ausgesuchten 8 Stellen auf 5 Teststellen reduziert habe, denn das Gerät muss ja zwischendurch auch geladen werden.
Schottlandfan aus NRW
Hallo und guten Tag zusammen,   heute habe ich das PSK0202 von Philips erhalten und hoffe, dass dieses sich so anwenden lässt, wir beschrieben.   Ich habe mir mal 8 gut erreichbare Körperstellen für den Test ausgesucht und werde heute Abend mit der ersten Stelle beginnen und versuchen regelmäßig hier zu berichten. Mal abwarten, ob meine Auswahl an Stellen und auch die Erwartungen an das Gerät nicht zu hoch gegriffen sind.   Von der Verpackung und dem Aussehen sieht das Gerät incl. Zubehö
Schottlandfan aus NRW
Nach 1 Woche Bestrahlung mit dem Philips Blue Control kann ich noch keine großen Veränderungen der behandelten Stellen erkennen. Lediglich die Schuppung ist ewas zurück gegangen und eine leichte bräunliche Verfärbung ist zu sehen, die mich allerdings nicht stört. Das Gerät erwärmt sich bei Benutzung - ist aber erträglich. Bevor ich meine vier PSO- Areale bestrahle lege ich einen feuchten Waschhandschuh für 5 - 10 Minuten auf, danach trockne ich die Stellen kurz ab- beginne zu bestrahlen und ansc
Lucy68
Die ersten fünf Tage sind vorbei. Es folgen zwei Ruhetage. Nun zur Beurteilung : Natürlich sind nach der kurzen Zeit noch keine Ergebnisse zu sehen. Die Beurteilung bezieht sich daher nur auf das Gerät und seine Anwendung!   Was mich mitunter sehr stört, ist dass das Gerät ziemlich unangenehm warm werden kann. Besonders zu merken an Stellen wo keine Muskelmasse ist,also Ellenbögen und Knie. Was aber noch mehr stört, ist der harte Kunststoff aus dem das Gerät besteht. Da man es mit den Bän
Floyd0706
Hallo ihr lieben:-)...ich stelle mich kurz vor. Ich heiße Janine, bin 26 Jahre alt und auch ich teste ab heute das Gerät Philips BlueControl.Meine behandelten Stellen werden sich auf Ellebogen und Knien beziehen. Mein erster Eindruck von dem Gerät ist sehr gut. Man bekommt das Gerät,ein Ladekabel,zwei verschiedene Stecker und drei verschiedene Größen der Halterungsgummis. Zusätzlich ist dies in einer tollen Transportbox verstaubar. Ich schicke euch im Anhang mal ein Bild meines Gerätes und ein V
Janine F.
Hallo liebe Leser,   ich bin nun auch Teil der Philips BlueControl Testgruppe!   Das Gerät kam heute mit der Post und ich habs nach dem Auspacken erst mal aufgeladen. Als Zubehör sind eine nette Tasche, ein Netzteil mit USB Kabel und Haltebänder in 3 Längen dabei. Wenn man die Bänder zusammenklettet könnte man das Gerät auch um den Bauch binden (es hat ja nicht jeder nur an Armen oder Beinen PSO.) Ich hab vor jetzt regelmäßig 4 Stellen zu bestrahlen, da das genau der Akkuleistung des Geräts
Bernd S.
So, auch ich habe von Philips eine Leihstellung des Gerätes BlueControl PSK0202/10 bekommen. Ich werde versuchen, wöchentlich meine Erfahrungen mit dem Gerät hier zu veröffentlichen.   Ich werde das Gerät zunächst nur für meine beiden Ellenboden/Unterarme benutzen.   Das obligatorische Foto vor dem Start habe ich beigefügt.   Sollte sich das Gerät bewähren, würde ich es ggf. auch noch für die äußeren Schienbeine anwenden.   Ich habe es gestern erst mal aufgeladen und dann erst am rechten
Jense
  • Jense
Der Erste Tag, heute kam das Gerät an. Die Box mit dem Gerät ist sehr stabil und stoßfest. Die blaue Farbe ist auch sehr anmutig. Das Gerät selbst macht einen sehr guten,stabilen Eindruck. Auch das Zubehör ist gut verpackt. Als erstes mal aufladen.Dauert ungefähr eineinhalb Stunden. In der Zeit die Gebrauchsanweisung gut durchgelesen. Ich habe fünf Stellen an denen ich das Gerät anwenden werde,beide Handoberflächen, die Ellenbögen und das linke Knie. Nun das Anlegen des Gerätes. Dank der mitgeli
Floyd0706
Heute beginne ich das Gerät zu testen- es ist sehr leicht durch die mitgelieferten Klettbänder, die in verschiedenen Größen beiliegen anzubringen. Ich behandele beide Ellenbogen und die Knie jeweils 30 Minuten. Während der Bestrahlung fühle ich eine leichte Erwärmung auf der behandelten Fläche, die nicht unangenehm ist. Ich hoffe, dass durch diese einfache Methode die PSO gelindert wird, da ich weder Medikamente noch Cortisoncremes benutze. Das Foto zeigt mein linkes Knie bei Behandlungsbeginn.
Lucy68
Nun sind 6 Wochen meines Test mit dem Blaulicht-Gerät von Philips herum.   Nein, noch bin ich nicht überzeugt von der Wirkung. Ich weiß, dass ich das Gerät an einer Stelle teste, die sich ohnehin sehr hartnäckig gegen Therapien sträubt: Eine Psoriasis an den Händen ist nun einmal schwierig in den Griff zu bekommen. Und wir wissen alle: Was mir nur so lala hilft, kann beim nächsten der Hit sein. Festhalten kann ich: Der Juckreiz ist weniger. Immer noch da, aber weniger. Ich habe we
Claudia
Gestern habe ich das Blaulicht-Gerät erstmals ausgeführt   Es war nämlich endlich Frühling! Das Wetter war viel, viel, viel zu schön, um eine Stunde in der Bude zu hocken und die Hände zu bestrahlen. (Man soll damit nicht in der Sonne herumsitzen, meine ich irgendwo gelesen zu haben.) Klar war, das wir abends ins Kabarett gehen würden – und so dachte ich mir: Da sitzt Du eh, warum steckst Du das kleine Gerät nicht einfach ein, legst in der Vorstellung die Jacke drüber und bestrahlst darunter?
Claudia
Nach 3 Wochen ist meine Halbzeit-Bilanz "so mittel": Die Haut ist nicht schlechter geworden, aber auch nicht mehr deutlich besser, finde ich.   Insgesamt will ich das Blaulicht (mindestens) 6 Wochen testen, also ist ja noch Zeit. (Hier mehr über das Blaulicht und den Test.)   Heute war es hier fast den ganzen Tag trüb mit Sprüh- oder Nieselregen. Ein perfekter Tag, sich mal an einem Video zu üben Ja, es kommt auch eine Katze vor     Zum Schluss noch wie immer ein Foto meiner linken
Claudia

Blogkommentare

  • Hallo @GrBaer185 , vielleicht ist das hier nicht der richtige Platz, Du darfst die Zitate gerne verschieben. - Mein Lieblingsthema: Weniger = Mehr. LG Burg

    Schuppenflechte

    - Biologika oft schon bei halber Dosis wirksam

    AU=Daniela Hüttemann, Pharm Z, 5.6.2026

    Etwa 3/4-tel der 244 gut auf biologische IL-17-, IL-23- Inhibitoren eingestellten Pso-Patienten mit stabiler, niedriger Krankheitsaktivität konnten schrittweise ihre Dosis, oft sogar bis auf die Hälfte reduzieren; manche spritzen nur noch halbjährlich. Auf die Standarddosierung durfte während der Studie jederzeit zurückgekehrt werden. Die Leitlinien werden evtl. angepasst.

    Nach 18 Monaten wurde die Wirkung der Dosierungen verglichen. Bei reduzierter Dosis gab es keine schweren Nebenwirkungen und die Biologikals sollen lebenslang angewendet werden.

    https://www.pharmazeutische-zeitung.de/biologika-oft-schon-bei-halber-dosis-wirksam-165785/

    - Dose Reduction of IL17 and IL23 Inhibitors in Psoriasis ( BeNeBio study ): An International, Pragmatic, Multicentre, Randomised, Controlled, Non-Inferiority Trial

    AU=Juul MPA van den Reek, et al., Lancet Regional Health EU, 1.6.2026

    IL17i ( secukinumab, ixekizumab, bimekizumab, brodalumab ) or IL23i ( guselkumab, risankizumab, tildrakizumab )

    https://www.thelancet.com/journals/lanepe/article/PIIS2666-7762(26)00133-X/fulltext

  • Stellenwert des Vitamin D bei Autoimmunerkrankungen

    AU=Ales Janda, arthritis + rheuma 45, 44–50, 2025

    Zitat: "Bei T-Zellen reduziert Vitamin 1,25(OH)₂D₃ die Produktion von proinflammatorischen Zytokinen wie IL-2, IL-17 und Interferon-gamma (IFN-γ). Es vermindert die zytoto xische Aktivität und Proliferation sowohl von CD4 + – als auch von CD8 + -T-Zellen. Außerdem kann 1,25(OH)₂D₃ die Bildung von FOXP3 + regulatorischen T-Zellen (Treg) und von IL-10-produzierenden Typ-1-regulatorischen T-Zellen (Tr1) fördern. Diese T-Zell-Subpopulationen spielen eine Schlüsselrolle in der Unterdrückung überschießender Im munreaktionen und sind für die Aufrechterhaltung der Immuntoleranz entscheidend [10]"

    Zitat: "Psoriasis, Uveitis und rheumatoide Arthritis Neben MS berichteten Fang et al. [15] über eine inverse Assoziation zwischen höheren 25(OH)D3-Spiegeln und einem geringeren Risiko für nicht infektiöse Uveitis, Psoriasis und rheumatoide Arthritis (RA). Diese Ergebnisse bestätigen frühere Forschungsergebnisse. Eine Kohortenstudie von Merlino et al. [17] fand beispielsweise, dass Frauen mit einer höheren Vitamin-D-Zufuhr ein signifikant geringeres Risiko für RA aufwiesen."

    [10] Prietl B, Treiber G, Pieber TR, Amrein K. Vitamin D and immune function.

    Nutrients 2013; 5(7): 2502–2521. DOI:10.3390/nu5072502

    [15] Fang A, Zhao Y, Yang P et al. Vitamin D and human health: evidence from Mendelian randomization studies.

    Eur J Epidemiol 2024; 39: 467–490. DOI:10.1007/s10654-023 01075-4

    [17] Merlino LA, Curtis J, Mikuls TR et al. Vitamin D intake is in versely associated with rheumatoid arthritis.

    Arthritis Rheum 2004; 50(1): 72–77. DOI:10.1002/art.11434

    VitD Autoimun.pdf

  • Hallo @aleajactaest ,
    Du schriebst zuletzt:
    "Aus seiner Sicht ist das nachvollziehbar, aber ich tendiere auch zu einem Versuch mit gestrecktem Intervall. Ich spüre ja, obs funktioniert oder nicht."

    Wie geht es Dir heute, was ist bei Dir der aktuelle Stand?
    Hast Du das Biologikum gewechselt?
    Über eine Schilderung Deiner Erfahrungen seit Januar letzten Jahres würde ich mich freuen.
    Alles Gute und viele Grüße!

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