Hallo Arno,

ich habe auch Pobleme mit dem Lymphsystem. Habe Ödeme an den Beinen.

Ich bekomme 2 mal im Jahr Kompressionsstrümpfe verschrieben ( Flachstrick ) wichtig !! Keine Rundstrick, die sind nur bei Venenleiden oder Thrombose angezeigt.

Denn durch das Tragen der Kompression ist eine Lymphdrainage effektiver. Direkt nach dem Lymphen anziehen, damit die Beine nicht wieder ' volllaufen', sonst bringt das Lymphen nichts.

Und gehe viel Schwimmen, das wirkt auch wie eine Lymphdrainage, der Wasserdruck presst das Lymphwasser aus dem Gewebe...

Ich hoffe, ich konnte ein wenig helfen ?

Gruss Penelope

Danke @Penelope39

das ist sehr interessant! Ich bade recht häufig ... Schwimmen wäre wohl besser, was den Wasserdruck angeht?

Kompressionsstrümpfe habe ich auch eine Weile getragen wegen meiner Venenschwäche - meine Waden waren nie so schlank! Irgendwann bekam ich kein Rezept mehr und dann war es für mich auch okay. Meine Schienbeine wurden von den Kniestrümpfen total trocken.

Meine Lymphödeme sind erstmal wieder verschwunden. Freitag habe ich das Ibuprofen abgesetzt, da ich heute/gestern eine Darmspiegelung hatte. Lymphödeme werden auch beim Ibu als Nebenwirkung aufgeführt. Dann kamen sie vllt doch nicht vom Valproat alleine. Auf jeden Fall erstmal eine gute Nachricht.