Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
hallo
Gleich vorweg ich habe einen 2 jährigen und einen 8 monate alten sohn die noch nicht durchschlafen und bin seeeehr müde und zuu faul um auf gross und kleinschreibung zu achten.ich hoffe "ihr" verzeiht.
Nun zu mir.Ich bin 28jahre alt stark tättowiert und habe seit ca. 11 jahren Pso vulgaris.bis jetzt hatte ich es "nur" am körper.da ich aber wegen SS und stillen keine therapie machen konnte die mir hilft,oder zumind. beim letzten mal geholfen hat,habe ich e3s nun am ganzen körper.also auch am kopf,händen,füssen und im intimbereich.ich bin ein sehr selbstbewusster mensch und das ich laufend angestarrt werde stört mich nicht so.nur die schmerzen werden immer schlimmer.
als ich es zum ersten mal bekommen habe machte ich eine lichttherapie die sehr gut geholfen hat.beim 2 ten mal,5 jahre später,half sie nicht mehr und ich habs mit fumar-säure th. in den griff bekommen......mit der ich auch nächste woche endlich wieder beginne.
nur was macht ihr gegen die schmerzen und entzündungen? mir reisst und platzt überall die haut auf nur sobald ich das AB wieder absetzte bekomme ich wieder entzündungen und schmerzen....
....sorry,eigentlich wollte ich mir ja nur vorstellen.Ich bin wirklich schon seehr müde....
lg nina