Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallo liebe Mitstreiter,
mein Name ist Silje und ich möchte mich kurz vorstellen. Ich bin 35 Jahre alt und komme gebürtig aus Norwegen. Seit 2 Jahren weiß ich, dass ich an PSO leide. Vor ca. drei Wochen hatte ich wieder einen Schub, wobei es diesmal unter anderem auch einen meiner Fingernägel getroffen hat.....
. Der kleine Finger an der rechten Hand hat musste daran glauben und löst sich nun zu einem Drittel vom Rand... Ich leide sehr darunter und würde den Nagel am liebsten den ganzen Tag unter einem Pflaster verstecken, bis er wieder gut aussieht. 
(ich weiß natürlich, dass es nicht richtig ist) 
Blöder Weise leide ich dazu auch noch seit vielen Jahren am Reizdarmsyndrom. Es ist also wie ein Teufelskreis. Wenn ich mich zu sehr mit den Sorgen meiner Nagel-Pso beschäftige, schlägt mein Reizdarm zurück... 
Ich bin total gefrustet!
Hier meine Frage. Welche Pflegemittel benutzt Ihr? Welche Körperlotion könnt ihr mir empfehlen? Und was das Wichtigste ist: Was kann ich wirkungsvolles gegen die Nagel-Pso machen??? Ich verzweifel noch daran.
Viele liebe Grüße
Silje