Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Huhu zusammen,
Ich nehme nun seit knapp einem Jahr Cosentyx. War zuvor in Solingen angebunden, die Hautärztin war 1A, fühlte mich sehr gut aufgehoben. Dann zog ich 350km weiter weg, ohne Auto, also musste ich den Hautarzt wechseln. Hier behandeln aber nur 2 mit Biologica, also musste ich den nächsten freien Termin mit Wartezeit im Januar nehmen, obwohl mir ich im August keine Spritzen mehr hatte. Also rief ich bei meiner Hautärztin in Solingen an. Diese stellte mir nach Zusendung der Blutergebnisse und meines KK-Kärtchens noch eines aus. Dies zog sich aber in die Länge, also gab es die nächste Spritze erst im Oktober.
Nun zu meiner Frage: Die letzte Cosentyx Versorgung fand am 15.07 statt. Dann August und September nix. Und dann im Oktober wieder. November auch. Und die nächste steht für kommenden Freitag an. Leider fühle ich mich seit der Pause zunehmend schlechter. Meine Haut juckt wie verrückt, auf der Kopfhaut und der Stirn hab ich wieder rote Flecken/Streifen. Mir scheint es auch nicht richtig nach 2 monatiger Pause, einfach weiter im 4-Wochen-Rythmus zu spritzen, obwohl die Helferin meinte das sei so i.O. Nun würde ich die nächste Cosentyx im Januar ja wieder ne Woche verspätet nehmen. Wollte da nochmal Rücksprache mit der alten Hausärztin halten.
Aber nur schonmal fragen, ob jemand weiß, ob das so richtig ist? Und man nach einer solchen Pause nicht erneut eingestellt werden muss? Ich hab solche Angst, dass bald die Stelle an den Armen oder Beinen wieder kommt, dabei fühlte ich mich zuletzt doch so wohl - erscheinungsfrei - ein Luxus. Der Juckreiz macht mich wahnsinnig und ich hab zur Zeit nicht einmal eine Anlaufstelle
LG
Elli