Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallo,
heute möchte ich mich bei euch vorstellen.
Bin 52 Jahre alt und komme aus Hamburg.
Nach 12 Jahren Fibromyalgie und versch. Arthrosen wurde jetzt Psoriasis Arthritis diagnostiziert. Schuppenflechte schon ewig vorhanden, mal mehr , mal weniger, aber kein Arzt jhat dazu eine Verbindung zu den Gelenkschäden und Schmerzen her gestellt.
Jetzt ein neuer Versuch: ich werde auf MTX s.c. eingestellt. Das klappt eigentlich ganz gut. 3 Spritzen habe ich mir schon gegeben und habe das Gefühl: Da tut sich etwas. ( ;)Bilde ich mit hoffentlich nicht nur ein )
Dienstag habe ich wieder einen Doc-Termin und bin gespannt auf meine Blutwerte. Denn jetzt wurde auch 1 x wöchentl. Blut abgenommen, was ja in der Einstellungsphase sehr wichtig sein soll.
Nun werde ich erst einmal hier im Forum stöbern.
Lieben Gruß
Tee