Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 16. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 11.30 Uhr Uhr beginnt.
Am 28. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 9 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 16.30 Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
16. Oktober 2026 09:00
bis
11:30
Hallöchen alle miteinander,
habe mich aus purer verzweiflung angemeldet, hab stets und ständig tränen in den augen weil ich mich frage ob ich mit den qualen mein ganzes leben verbringen werde.... das würde ich nich aushalten!!!
Habe seit genau 1jahr und 2monaten psariasis pustulosa. Am anfang hatte ich ein klitzekleines bläschen untem fuss mittlerweile sind meine füsse offen,jucken und schmerzen und sind trocken wie sau (gegen das trockene benutze ich Idomin salbe-weiss allerding nicht ob es die in d-land auch gibt, lebe nämlich in schweden). kortison kann ich nich nehmen weil es die ganze suppe noch trockener macht und bei den offenen füssen geht das sowieso nicht.
Nun ist es so das meine kompletten hände auch betroffen sind ich schäme mich einfach dafür (obwohl ich ja eigentlich nichts für kann)......**seuftz**
Die schmerzen sind ja nicht mal das schlimmste sondern der ekel (jo das klingt zwar doof aber ist so)
Ich wollte einfach mal hören ob jemand schonmal naturheilmittel ausprobiert hat oder homöopatisches?!? Denn (mansche mögen mich für bekloppt halten) ich bin fest überzeugt davon das wenn man das richtige mittel hat es auf jedenfall hilft, habe soga mit homöopati komplett meinen fetten fersensporrn wegbekommen(weiss allerdings auch das es "zweifler" gibt die das schlecht machen, aber da sind sie bei mir an der falschen adresse, und diese jenigen brauchen sich ja auch nicht zu äussern wenn sie nicht möchten..... mein kleiner wauwi wäre zb nicht mehr am leben wenn es die homöopati nicht geben würde aber das ist nen andres tema und gehört hier nicht wirklich her =o).........
So ich bin äusserst dankbar über jeden tipp wie gesagt......
bis dahin.....
**wer andern eine bratwurst brät, hat selbst ein bratwurstbratgerät** ;o)